1.034.869

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Téli sportok az MHK-ban

Szerző

Kiadó: Sport Lap- és Könyvkiadó Vállalat
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 68 oldal
Sorozatcím: M.H.K. Kiskönyvtár
Kötetszám: 2
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN:
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Sízés
Mit kell tudni az MHK testnevelési rendszerről?3
A sísport rövid története és jelentősége...8
Mit kell tudni a sízésről?10
A sízés technikája...15
Hogyan készüljünk fel a sífutás próbáira? (Edzéstervek)31
A sífutás szinttáblázata35
Hogyan teljesítsük a sífutás próbáját?36
A sífutó próbák megrendezésével kapcsolatos tudnivalók37
A síugrás technikája41
Hogyan készüljünk fel a síugró próbákra?44
A síugrás szinttáblázata45
Hogyan teljesítsük a síugrás próbáját?47
A síugró próbák megrendezésével kapcsolatos tudnivalók48
Ugrósáncok készítése51
Egy kiváló síző pályafutása53
Gyorskorcsolyázás
A korcsolyasport rövid története, jelentősége56
Mit kell tudni a korcsolyázásról?57
A gyorskorcsolyázás technikája59
Hogyan készüljünk fel a gyorskorcsolyázás próbájára? (Edzéstervek)62
Hogyan teljesítsük a gyorskorcsolyázó próbát?63
A gyorskorcsolyázás szinttáblázata64
A gyorskorcsolyázó próbák megrendezésével kapcsolatos tudnivalók65
Egy kiváló gyorskorcsolyázó pályafutása67
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv