Kapusiskola

Szerző

Grafikus

Lektor

Fotózta

Budapest

'Grosics Gyula: Kapusiskola ' összes példány

Kiadó:	Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1965
Kötés típusa:	Fűzött keménykötés
Oldalszám:	225 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A labdarúgókapusok figyelemmel kísérik egymás pályafutását. A legtöbben szurkolnak egymás sikeréért, még akkor is, ha olykor ellenfelekként találkoznak a pályán. Így voltunk egymással mi is, e könyv szerzői. A különbség csak annyi, hogy Grosics Gyula - fiatalabb lévén - későbbi évjáratokban védett és egyedülálló teljesítményt nyújtott a kapuban.
Játékos pályafutásunk idején is szenvedélyesen érdeklődtünk a labdarúgás edzésmódszertani kérdései iránt. A szakmai kérések elemzése során mindig visszatérő téma volt számunkra a kapuvédő játéka, amely mind nagyobb jelentőséggel bír a futballban. Végül hangsúlyozni szeretnénk, hogy egyikünk sem híve a világszerte divatossá vált védekező játékmodornak, amelyben az egész csapat azért az elvért harcok, hogy "gólt nem kapni". Ezt a célkitűzést hagyjuk meg a kapusnak, de a csatárok elve az legyen: támadni és gólt rúgni!

Tartalom

Bevezető	5
A kapusjáték történetének lapjaiból	7
A kapusjáték fejlődésének szakaszai	11
Színre lép a legjobb magyar kapus - Zsák Károly	15
Kik voltak a világ legjobb kapuvédői?	20
A kapusjáték alapelemei	29
Az alapmozgásokról	34
"Alapmozgások" - a kapuban történő védési formák	35
A korszerű kapusmozgás elemei	40
A kapuvédő - "kulcsjátékos"	45
Milyen legyen tehát a jó kapus?	50
A kapusjáték elemei	52
Amit a korszerű kapusjáték elemeiről tudni kell	58
Grosics Gyula naplójából	59
A kifutás - "tízparancsolata"	70
Kapusszabályok - mesterségbeli fogások	71
Kapusszabályok	73
Mesterségbeli fogások	79
A kapus tájékozódása	85
A labda kirúgása	86
A labda kidobása	87
Labdavezetés kézzel	88
A labdafogásokról	89
A vetődésekről	92
A védők irányítása	97
A lábbal való védés	97
"Aranyszabályok" mesterfogások, - egy mondatban	98
Felejthetetlen események - kiváló kapusok	101
Az Angol Kupa egyik döntőjéről	104
Anglia - Magyaroroszág 6:2	107
Lelakatolt kapu	107
Gallina-Ausztria 0:0	108
Zeman bravúrja	109
Az idegek harcáról	120
A kapusjáték furcsaságaiból	111
Zamora-Zsák 1:0	112
Elkallódott?	113
Ahogyan az egykori világklasszis látja	115
Csatákról - kapus szemmel	117
Tizenkét magyar csatár az élen	120
Akiket megtanultam tisztelni	126
A korszerű kapus-edzésmódszer alapjai	135
Az elméleti alapokról	142
A mozgástanulásról	146
A mozgásképről	145
A labdarúgókapus és a reflex	146
Az egyszerű reakcióidő	147
Az edzésmódszerek fejlődése és a sportiskolák	151
A BLSZ Kapusiskoláról	153
A Kapusiskola tematikája	161
Egy edzőtáborozás tanulságai	167
Hogyan lesz valakiből kapus?	168
A kiválasztásról	170
Kapusjáték - edzés - edzésgyakorlatok - egyéb követelmények	179
Sajátos fizikai képességek	183
Az élettanról	184
A korszerű kapusedzés követelményeiről	187
Hogyan látja mindezt a sokszoros walesi válogatott Jack Kelsey a kapusok szemével?	187
Edzésgyakorlatok	189
A kapusutánpótlás biztosítása	190
Fiatal kapusok edzése	190
Salgótarjáni tapasztalatok	210
A kapus pszichikai felkészítésének néhány vonatkozásáról	213
A helyes életrendről	216
A pihenésről	218
A kapus sérüléseiről	219
A kapus öltözködéséről	221
Irodalom	224