A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Előszó
A táboroztatás elsősorban arra irányul, hogy az iskolai munkában megfáradt gyermekek kikapcsolódjanak, felfrissüljenek, erősödjenek, fejlődjenek szellemileg és testileg egyaránt.
Ez a cél csak...
Tovább
Előszó
A táboroztatás elsősorban arra irányul, hogy az iskolai munkában megfáradt gyermekek kikapcsolódjanak, felfrissüljenek, erősödjenek, fejlődjenek szellemileg és testileg egyaránt.
Ez a cél csak tudatos, az egészségre - ennek részeként a testi képességek fejlesztésére is - irányuló nevelőmunkával és változatos programokkal valósítható meg.
Ezért kell nagy figyelmet fordítani a táboréletben a testi nevelésre, a testedzésre és a sportra.
A jól előkészített és szakszerűen irányított táborban a testedzés és a sport szinte átszövi a gyermekek egész napi tevékenységét: a játékot, a kirándulást és a fürdést. Ilyen megközelítésben van jelentős szerepe a táborozó gyermek programjában a rendszeres reggeli tornának. A legtöbb gyerek ugyanis itt ismerkedik meg a "napkezdésnek" ezzel az egészséges formájával, hiszen otthon - kevés kivételtől eltekintve - nem kap ilyen jellegű ösztönzést.
Különösen ezeknek a fiataloknak a szempontjából fontos, hogy a reggeli torna feleljen meg a szakmai, pedagógiai és egészségügyi elvárásoknak.
A reggeli torna feladata
Az ember életfunkciói - elsősorban az idegi tevékenység, valamint a keringés és a légzés - az éjszakai alvás idején lelassulnak.
Ébredéskor az átlagember pulzusa percenként 60-72 közötti értéket mutat, ugyanennyi idő alatt csak 14-16-szor vesz levegőt, s idegileg is tunyább mint egyébként. Izmai és izületei merevebbek a szokásosnál.
Vissza
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
konyv
×
1
2
3
Regisztráció
×
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Mehet
×
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.