1.035.050
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Zsírvadász
Súlykontroll program/Kevesebb kilóval könnyebben/Az élelmiszerek és ételek zsírtartalmának nyomonkövetésére
| Kiadó: | Roche (Magyarország) Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 13 oldal |
| Sorozatcím: | Roche |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 15 cm x 10 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Színes illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
A túlzott zsírfogyasztás túlsúlyossá, kövérré tesz minket. A testsúlycsökkentés egyik alappillére, ezért az élelmianyagok helyes arányának megválasztása mellett, a legnagyobb kalória forrást... TovábbElőszó
A túlzott zsírfogyasztás túlsúlyossá, kövérré tesz minket. A testsúlycsökkentés egyik alappillére, ezért az élelmianyagok helyes arányának megválasztása mellett, a legnagyobb kalória forrást jelentő zsírok fogyasztásának ésszerű visszaszorítása.Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy a napi zsírbevitelt lehetőleg napi 30-50 g között kell tartani. Különösen fontos ez akkor, ha valaki orlistat hatóanyagú fogyasztószert szed. (Az orlistat az elfogyasztott zsiradékok 30%-át nem engedi felszívódni, ami így a bélcsatorna útján távozik a szervezetből.) A táplálék zsiradék tartalma és a zsírvesztés okozta esetleges panaszok között szoros kapcsolat van, ezért törekedni kell a zsiradékfogyasztás korlátozására.
Ennek a zsebben is elférő füzetnek az a célja, hogy segítsen Önnek megtalálni és mennyiségileg is beazonosítani az egyes élelmianyagok energia és zsírtartalmát, Ezért is kapta a „Zsírvadász" nevet. Az egyes értékek általában 100 g élelmianyagra vonatkoznak, ahol ettől eltértünk, azt külön jelöljük. A tájékozódás megkönnyítésére különböző színekkel jelöltük az ételéket a bennük található, egységnyi mennyiségre vetített zsírtartalom alapján, az alábbiak szerint: Vissza
Témakörök
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Állapot:
Jó
940 Ft
470 ,-Ft 50
2
pont kapható
Kosárba