Próbálja ki megújult, VILLÁMGYORS keresőnket!
A kosaram
0
MÉG
4000 Ft
a kedvezményes
házhoz szállításig!

1100 tipp a szépségért

Szerző
Lektor

Kiadó: Pannon-Literatúra Kft.
Kiadás helye: Kisújszállás
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 216 oldal
Sorozatcím: Szalay könyvek
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 18 cm x 13 cm
ISBN: 978-963-251-083-5
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A jó megjelenés a siker egyik záloga. A szépség magabiztosabbá és kiegyensúlyozottabbá tesz, így környezetünk is vonzóbbnak lát minket. Az 1100 tipp a szépségért című kiadványban hasznos tanácsokat gyűjtöttünk össze: legyen szó hajfestésről, bőrápolásról, frizurákról, lelki egészségről, sminkről, diétáról vagy öltözködésről, a könyvben szereplő tudnivalók mindenkinek a hasznára válhatnak. Szépülni szeretne? Örömmel segítünk!

Tartalom

Arcbőr3
Bőrtípusok3
Normál bőr3
Zsírhiányos bőr5
Vízhiányos bőr9
Zsíros, problémás bőr11
Kombinált bőr13
Érzékeny bőr16
Az öregedő bőr: ráncosodás18
Pattanások26
Sminkelés29
Smink lépésről lépésre29
A bőr előkészítése30
Vizsgáljuk meg arcformánkat31
Korrektor31
Alapozás31
Púderezés32
Pirosító33
Szemhéjárnyékolás33
Rúzsozás34
Szempilla35
Haj36
Hajtípusok és kezelésük36
Normál haj36
Zsíros haj39
Száraz haj40
Korpás haj43
Hajhullás45
Az igénybe vett haj47
Festés47
Természetes hajfestékek50
Dauer52
Vasalás53
Frizurák54
Kerek arcforma54
Hosszúkás arcforma55
Ovális arcforma55
Szögletes arcforma56
Száj- és fogápolás58
Az ajkak ápolása58
Kicserepesedés58
Herpesz59
A fogak ápolása61
Ínygyulladás63
Fogkő64
Nyelvünk tisztítása64
Fogfehérítés65
Fogszabályzós fogak tisztítása67
Gyerekek fogápolása68
Kéz-, láb- és körömápolás69
Kézápolás69
Körömápolás74
Árulkodó körmök74
Körömgomba75
Francia manikűr80
Műköröm81
Lábápolás83
Pedikűr otthon83
Lábfürdők85
Izzadékony láb90
Bőrkeményedés, repedezett sarok92
Talpmasszázs92
Testápolás94
Bőrtípusok94
Normál bőr94
Érzékeny bőr96
Száraz bőr98
Zsíros bőr101
Mellápolás102
Illatok105
Szőrtelenítés109
Csipeszelés109
Borotválkozás110
Intim borotválás114
Fazonok115
Krémezés116
Gyantázás118
Hideggyanta118
Meleggyanta120
Epilálás géppel121
Végleges szőrtelenítés122
Napozás, szolárium, szauna124
Napozás124
Napégés127
Önbarnítók129
Szolárium131
Szauna133
Alakformálás, testünk egészsége136
Diéták136
Vércsoport diéta136
A 0-s vércsoportúak étkezése136
Az A-s vércsoportúak étkezése137
A B-s vércsoportúak étkezése138
Az AB-s vércsoportúak étkezése139
Almadiéta140
Spenótdiéta144
Zöldségdiéta146
Sajtdiéta147
Krumplidiéta148
Joghurtdiéta151
Tornagyakorlatok az egész testre153
Alapszabályok edzés előtt és után153
Bemelegítés154
Kecses karok, szép mellkas156
Lapos has158
Levezetés a hasizomgyakorlatok után160
Kerek popsi, feszes combok161
Formás vádlik166
Levezetés a láb- és fenékgyakorlatok után167
Frissítő gyakorlatok ülőmunkát végzőknek167
Nyújtás a gyakorlatok után169
Candida-diéta171
Receptek Candidára173
Méregtelenítés176
Sav-bázis egyensúly176
Tisztítókúrák, böjtök178
Salaktalanítás181
Tíznapos léböjtkúra184
Ötlet ötnapos diétára186
Plasztikai sebészet189
Zsírleszívás189
Mellplasztika190
Ajakfeltöltés191
Ráncfeltöltés192
Ép lélek - ép test193
Belső harmónia, kisugárzás193
Magányos időtöltések193
Aromaterápia196
Színterápia198
Feng shui201
Ruha teszi az embert203
Körte alak204
Homokóra alak205
Alma alak206
Vékony, sportos, fiús alak207
Bibliográfia214

Fábián Barbara

Fábián Barbara műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Fábián Barbara könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
1100 tipp a szépségért 1100 tipp a szépségért

A lapélek foltosak.

Állapot:
940 ,-Ft
5 pont kapható
Kosárba
Akár 10-100% kedvezménnyel!