15 nyújtózkodás a tudás almájáért

Háromhetes program a tanulás hatékonyságának növelésére

Szerző

Oroszlány Péter

Szerkesztő

Oroszlány Péter

Grafikus

Borsiné Ranschburg Vera

Lektor

Dr. Bujdosó Emma

'Oroszlány Péter: 15 nyújtózkodás a tudás almájáért ' összes példány

Kiadó:
Kiadás helye:
Kiadás éve:	1992
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	209 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-7015-76-0
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal.

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A tanulás kényszere soha nem volt olyan erős, mint napjainkban, amikor egyre fokozódik a munkahelyekért és az érvényesülésért folyó verseny. hogyan lehet elszakadni ettől a kényszertől, hogyan lehet a tanulást örömszerző, önfejlesztő tevékenységnek tekinteni? Ez a kérdés végighúzódik a könyvön, mely korántsem luciferi gesztussal kínálja a tanulni-tudás almáját, hanem kitartó szándék és erőfeszítés jutalmaként. Ezt a könyvet nem végigolvasni, hanem végigdolgozni kell, méghozzá a szerző ajánlása szerint jókedvűen. Az önbizalmat a tudás adja, a tudást pedig a hatékony tanulási módszerek. Ezekről nemcsak olvashat, hanem a tizenöt napos tréning során tervszerűen gyakorolhatja is valamennyit az Olvasó.
A tanulás képessége élethosszig megőrizhető, sőt fokozható. Ajánljuk ezért ezt a könyvet mindazoknak, akik éveik számától függetlenül kedvet éreznek ahhoz, hogy tegyenek valamit szellemi teljesítőképességük növelése érdekében. Továbbtanuló felnőttek, egyetemisták, főiskolások különösen jó... Tovább

Tartalom

Vágyakozás az alma után	11
A tanulás öröm
Meditáció	14
Tanulási technikák	15
A hatékony tanulás nélkülözhetetlen kellékei
A szemműködés fejlesztése	24
Látószögnövelés
Szókincsfejlesztés	27
Szómagyarázat
Agytorna	30
Mondatbefejezés
Memoriter	30
Örömet lelni a munkában
Dinamikusan!
Emlékezetpróba	32
Önvizsgálat	33
Olvasási szokásaim
Tanulási technikák	36
Gyorsolvasás - dinamikus olvasás
A szemműködés fejlesztése	39
Látószögnövelés
Szókincsfejlesztés	41
Fogalomválogatás
Agytorna	43
Szokatlan tárgyhasználat
Gyakorlat teszi a mestert!
Tanulási technikák	44
Gyorsolvasás tanfolyamok
A szemműködés fejlesztése	48
Ritmikus szemmozgás
Koncentráció	49
Jelkeresés
Szókincsfejlesztés	50
Szómeghatározás
Agytorna	51
Abszurd kérdések
Hangos olvasás	51
Befogadói állapot
Koncentráció	53
Jelpárok
Tanulási technikák	55
A tanuló állapotai, a tanulás körülményei
Relaxáció	66
Savászana
A szövegfelfogás fejlesztése	69
Regressziógátlás
Szókincsfejlesztés	71
Szókiválasztás
Agytorna	72
Kérdés feltevés
Aktivitás!	2
Első visszatekintés	74
A szemműködős fejlesztése	74
Látószögnövelés
Tanulási technikák	76
Aktív olvasás
Relaxáció	80
Szókincsfejlesztés	80
Szólásértelmezés
Agytorna	82
Szervezés
Az emlékezésről
Emlékezetpróba	83
Tanulási technikák	84
A memória működése
A szemműködés fejlesztése	89
Ritmikus szemmozgás
Önvizsgálat	91
Milyen a szókincse?
Szókincsfejlesztés	92
Idegen szavak
Agytorna	95
Betű-szám rejtvény
... mint kutyára a bojtorján?	T
Túnusfokozás	96
Jóga-ászanák
Tanulási technikák	98
Az olvasottak rögzítése és felidézése
A szövegfelfogás fejlesztése	103
Regressziógátlás
Szókincsfejlesztés	105
Idegen szavak
Agytorna	106
Betű-szám rejtvény
Memoriter	106
A fegyelem nem velünk született
Tartsa éberen magát!
Koncentráció	108
A tudákos diák
A szemműködés fejlesztése	109
Látószögnövelés
Tanulási technikák	110
A bevésés szellemi mankói
Szókincsfejlesztés	115
Betűpótlás
Agytorna	115
Betűoszlopok
Hangos olvasás	118
Neurotikus, hibás magatartás
Nagy kincs a szó!
Koncentráció	119
Belső figyelem
Szemműködés	120
Látószögnövelés
Tanulási technikák	125
A szókincsről
Szókincsfejlesztés	126
Szóképzés
Olvasási teszt	127
A tanulás művészete
Agytorna	131
Betűoszlopok
Vagyok, tehát gondolkodom!
Második visszatekintés	132
Önvizsgálat	133
Tanulás és gondolkodás
Tanulási technikák	136
A gondolkodás tökéletesítése
A szemműködés fejlesztése	138
Ritmikus szemmozgás
Szókincsfejlesztés	140
Idegen szavak
Agytorna	140
Lepényevés
Mi itt a probléma?	Mi itt
A szemműködés fejlesztése	141
Látószögnövelés
A szövegfelfogás fejlesztése	143
Regressziógátlás
Tanulási technikák	145
Problémák megoldása gondolkodással
Szókincsfejlesztés	151
Szinonimagyűjtés
Agytorna	151
Szólásmagyarázat
Memoriter	152
Teljes birtokában lenni a nyelvnek
Csak logikusan!
Tónusfokozás	154
A szemműködés fejlesztése	155
Látószögnövelés
Beszédgyakorlat	156
Tanulási technikák	156
A gondolkodás kultúrája
Szókincsfejlesztés	160
Szómeghatározás
Agytorna	160
Három vándor
Navigare necesse est!
Koncentráció	162
Jelkeresés
Beszédfejlesztés	162
A szövegfelfogás fejlesztése	163
Regressziógátlás
Tanulási technikák	165
A gondolkodás legfontosabb irányai
Szókincsfejlesztés	169
Szinonimakeresés
Agytorna	169
Fontos szavak
Kutyaharapást szőrével!
Koncentráció	170
Belső figyelem
Emlékezetpróba	171
A szemműködés fejlesztése	171
Ritmikus szemmozgás
Tanulási technikák	175
Teszt, beszámoló, vizsga
Vizsga-próba	180
Önellenőrzés	180
Nyitott mondatok
Világot jelentő deszkák!
Önvizsgálat	182
Az értelmes viselkedés
Tanulási technikák	185
Olvasás és beszéd
Olvasási teszt	187
Szövegalkotás írásban
Önellenőrzés	192
Nyitott mondatok
Harmadik visszatekintés	193
Meditáció	194
Öné az alma	195
Feloldások	197
Olvasási sebesség időtáblái	204
Forrásművek	209

Témakörök

Pedagógia > Tevékenységek > Tanulás
Pszichológia > Parapszichológia > Meditáció
Természetgyógyászat > Életmód > Meditáció
Természetgyógyászat > Jóga
Paratudományok > Terápiák > Meditáció
Sport > Egyéb sportágak > Jóga

Oroszlány Péter

Oroszlány Péter műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Oroszlány Péter könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem