| Előszó az új kiadáshoz | 9 |
| Előszó az első kiadáshoz | 12 |
| Várandósság | 15 |
| Az első három hónap (az első trimeszter) | 17 |
| A várandósság kísérőjelenségei | 19 |
| Gyógyszerek és élelmiszerkiegészítők a korai várandósság idején | 24 |
| A várandósság alatti gondozás | 26 |
| Természetgyógyászat és individualitás | 30 |
| Otthonszülés | 31 |
| A párkapcsolat | 32 |
| Szülés előtti diagnosztika | 32 |
| A középső három hónap (a második trimeszter) | 37 |
| Testi változások | 37 |
| Születésfelkészítő tanfolyam | 39 |
| Természetes állapot | 42 |
| Természetes segítségnyújtás | 43 |
| Táplálkozással kapcsolatos kérdések | 44 |
| A várandósság alatti panaszok | 45 |
| Párkapcsolat, szexualitás a várandósság idején | 55 |
| Otthonszülés | 55 |
| Születésház | 56 |
| Iker- és többesiker-terhességek | 57 |
| Az utolsó három hónap (az utolsó trimeszter) | 61 |
| Fejlődés, érzékszervek | 61 |
| Munkahely, anyavédelmi törvény | 62 |
| Felkészülés a szülésre | 63 |
| A női test változásai | 63 |
| A mellek felkészítése a szoptatásra | 65 |
| Általános panaszok | 68 |
| A várandósság alatti gondozás időpontjai | 78 |
| A fájások megítélése | 81 |
| Veszélyeztetett terhesség, kórházi tartózkodás | 86 |
| Problémák az utolsó harmadban | 88 |
| Farfekvés | 96 |
| Párkapcsolat, szülővé válás | 103 |
| Csecsemőápolás | 107 |
| Otthonszülés-születésház | 108 |
| Ambuláns szülés | 112 |
| Az utolsó hat hét - felkészülés a szülésre | 119 |
| A hangulatingadozás és a Pulsatilla | 119 |
| A mindenórás nő | 120 |
| Az apa és a párkapcsolat | 121 |
| Az úszás | 121 |
| A születésház vagy a szülészeti klinika (kórház) kiválasztása | 122 |
| A kórházi táska | 125 |
| Intézeten kívüli szülés | 130 |
| Várandósság alatti vizsgálatok | 132 |
| Problémák az utolsó hetekben | 135 |
| A szülésfelkészítés természetes módszerei | 140 |
| A túlhordás | 148 |
| Szülésmegindítás | 152 |
| Alternatív szülésmegindító módszerek | 155 |
| A szülés | 163 |
| A szülés eseménye | 165 |
| Természetes szülés | 165 |
| Műtétes szülésbefejezések | 173 |
| A szülés kezdetének jelei | 175 |
| A kontrakciók, azaz a fájások | 176 |
| Burokrepedés, magzatvíz | 179 |
| A burokrepedés természetes szemlélete | 184 |
| Fájáskeltő eljárások | 186 |
| Nyákcsap, nyákdugó, vérzés | 186 |
| Vérzés | 187 |
| Rosszullét, hányás | 188 |
| Hasmenés | 189 |
| A szülés szakaszai | 190 |
| A tágulási szak | 190 |
| Az intenzív szak | 191 |
| A gyermek útja a szülőcsatornán keresztül | 191 |
| Az anya testhelyzete szülés közben | 192 |
| A nő az intenzív szakban | 193 |
| A szobában uralkodó hangulat | 195 |
| A kontrakciók szerepe, a magasnyakú pulóver elve | 195 |
| A kitolási szak | 195 |
| Az utolsó nagy munka | 197 |
| Hormonális önszabályozó mechanizmus | 197 |
| Gyermek születik | 200 |
| A bába segítsége | 200 |
| A társ feladata | 202 |
| Természetgyógyászati módszerek alkalmazása szüléskísérés során | 205 |
| A szülés lepényi szakasza | 211 |
| Boldogtalan szülés | 215 |
| Halál az élet kezdetén | 215 |
| Búcsú | 216 |
| Hirtelen bölcsőhalál | 217 |
| A baba halála utáni napok | 218 |
| Szertartás a temetés helyett | 218 |
| Gyermekágy | 221 |
| A bába segítsége | 223 |
| A gyermekágy jelentősége | 223 |
| A korai gyermekágy | 227 |
| Az otthoni és a kórházi gyermekágy | 227 |
| A gyermekágy lefolyása | 229 |
| Természetes segítségnyújtás a gyermekágy normális lefolyásához | 239 |
| A korai gyermekágy zavarai | 241 |
| A medencefenék | 248 |
| Medencefenék-sérülések | 250 |
| A társ szerepe a gyermekágy idején | 255 |
| Az újszülött | 259 |
| Az anya testéből világra jönni | 259 |
| Az élet első percei | 260 |
| A születés utáni óra | 262 |
| Az élet első órái, napjai és hetei | 263 |
| A bábai utógondozás a kórházi elbocsátás után | 285 |
| Illóolajok alkalmazása az újszülötteknél | 286 |
| Az újszülött köldökének ellátása | 287 |
| Újszülöttkori sárgaság (ikterus) | 290 |
| Az első kisebb betegségek | 295 |
| Befejező megjegyzések | 307 |
| A szoptatás ideje | 309 |
| A sikeres szoptatás feltételei | 310 |
| A mell megváltozása | 313 |
| Szoptató kismama vagyok | 314 |
| Gyakorlati tanácsok a szoptatáshoz | 319 |
| Az anyatej összetétele | 322 |
| Tejbelövellés | 323 |
| Szopásmennyiség, a szoptatott gyermek gyarapodása | 326 |
| Az anyatej mennyiségének befolyásolása | 327 |
| A mell ápolása | 331 |
| A szoptató anya táplálkozása | 332 |
| Az anyaság sajátosságai | 333 |
| Szoptatási segédeszközök | 335 |
| A anyatej lefejése és fagyasztása | 337 |
| Tejpangás, mellgyulladás (mastitis) | 338 |
| A baba a szoptatás időszakában | 344 |
| A szoptatott gyermek kiegészítő táplálása | 345 |
| Az anyatej és a károsanyag-megterhelés | 346 |
| A gyermek elválasztása | 347 |
| A késői gyermekágy | 350 |
| Családi hétköznapok és a gyermekágyasok helyzete háziasszonyként | 350 |
| A késői gyermekágy kísérőjelenségei | 352 |
| Szexualitás a szülés után, védekezés | 355 |
| A szülői lét kalandja | 359 |
| A gyógynövények alkalmazásának alapjai | 361 |
| A homeopátia alapjai | 364 |
| Az aromaterápia alapjai | 368 |
| Bábai segítség az anya és a gyerek számára | 378 |
| A szerzőről | 380 |
| Köszönetnyilvánítás | 381 |
| Köszönetnyilvánítás az új kiadáshoz | 382 |
| Tárgymutató | 383 |
Folytatás Microsoft-tal