A boldog kismama

Hozd a formádat szülés után

Szerző

Fordító

Grafikus

Lektor

Budapest

'Kate Cook: A boldog kismama ' összes példány

Kiadó:	Taramix Kft.
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2009
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	244 oldal
Sorozatcím:	Hasznos könyvek
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	21 cm x 15 cm
ISBN:	978-963-87801-9-5
Megjegyzés:	Színes illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Vajon beleférek még valaha is kedvenc cuccaimba?
Egyes kismamák a játszótéren olyan energikusak, csinosak és ... vajon mit tudnak, amit én nem?
Mégis hogyan lenne időm kisbaba mellett még kocogni is a parkban?
A kisbaba megjelenése az életedben ugye igazán nagy felfordulást okozott. Elmondhatod, hogy hulla fáradt vagy, mint aki folyamatosan 24 órás szolgálatot teljesít, ráadásul csak az elefántméretű, kinyúlt tréningnadrágod és trikód megy rád.
Nos, ha ez így van, akkor légy üdvözölve a klubban!
Jó hírem van! Van megoldás, persze te is kellesz hozzá.
Könyvünk tapasztalt barátnőként segít, neked személyesen, ha elakadtál a hétköznapokban, ha úgy érzed, kezded elveszíteni az irányítást a dolgok felett.

Tartalom

Bevezetés 6
Néhány szó a felkészülésről 14
Néhány szó a táplálkozásról 42
Tornagyakorlatok és az új életmód 74
Néhány szó az életmódról 162
Utószó 238
Beszerzési források 242
Tárgymutató 244