| Előszó | 4 |
| Finnország történeti fejlődésének földrajzi előfeltételei | 7 |
| Finnország és Fenno-Skandia | |
| A finnek beköltözése a tengeren át | |
| Finnország régi szárazföldi és vizi közlekedési útjai | |
| Finnország és legrégibb kultúrkapcsolatai kb. 800-ig | 11 |
| A finnek beszivárgása az országba | |
| A legrégibb településhelyek | |
| Finnország új országnevei | |
| Kapcsolatok külfölddel | |
| A keleti út és Finnország | 15 |
| A keleti kereskedelmi út keletkezése | |
| A keleti út hatása Finnország általános helyzetére | |
| Häme kialakulása | |
| Karjala elkülönülése | |
| Szerves területgyarapodás kelet felé | |
| Finnország és Észak | 22 |
| Északfinnország őskultúrája | |
| A kainuiak | |
| A pirkkalaiak | |
| A hämeiek portyázása | |
| Összeköttetés a Fehér-tengerrel | |
| A karjalai érdekkör kialakulása | |
| Sorsközösség a szomszédnépekkel | |
| Ősfinnország a Kalevala tükrében | 29 |
| Romantikus magyarázatok a Kalevaláról | 29 |
| Alaptermészeténél fogva vallásos költemény-e a Kalevala? | |
| Történeti elképzelések a Kalevaláról | |
| A versmérték bizonyító ereje | |
| Néptörzsi vagy történeti költemény-e a Kalevala? | 32 |
| A Kalevala ú.n. néptörzsi hagyomány-e? | |
| Történeti kapcsolatok a hősköltészet valóságalapjaiként | |
| Finnország tengeri kapcsolatai | |
| Finnország ősi mezőgazdasági területei | |
| Ősfinnország nagy portyázó körzetei | |
| A kalevalai hősök | 38 |
| Az ősfinn tengerészköltészet | |
| A Kullervo-énekek | |
| Észak az ősfinn költészetben | |
| A legrégibb keresztény kultúrterület és a finnországi püspökség keletkezése | 43 |
| A legrégibb keresztény kultúrhatások | |
| Finnország beékelődése a nyugati és keleti egyház közé | |
| A katolikus egyház vezető szerepe Finnországban | |
| A keleti veszély | |
| Az új finn püspökség | |
| A finn püspökség a XIII. században | 49 |
| Új egyházi arcvonal keletkezése | |
| Harc Hämeért | |
| Finnország a pápaság oltalma alatt | |
| Tamás püspök küzdelme Kelettel | |
| Finnország és Svédország egyesülése | |
| Egyensúly létrehozása nyugat és kelet között | |
| Területi elrendezés az északi végeken | |
| A finn hercegségtől a politikai Fenno-Skandiáig | 58 |
| Belső építőmunka | |
| Megkezdődik a harc Kajaláért | |
| A második hercegség kora | |
| A politikai Fenn-Skandia keletkezése | |
| A päkhinäsaarii béke | |
| A fogalmak tisztázódása észak és a kelet-nyugati ellentét tekintetében | |
| Egyházi szervezkedés Nyugat-Karjalában és Savo tartománnyá alakulása | |
| Finnország azaz a "keleti tartomány" keletkezése és fejlődése a XIV. században | 65 |
| Erikfia Magnus történeti szerepe | |
| Skane és Finnország lesz a Fenno-Skandia külpolitikai csúcsállama | |
| Skane és a "Keleti tartomány" a közigazgatási kísérletek színtereként | |
| Fenno-Skandia és a Baltikum nagy harca Kelet ellen | |
| Algotfia Benedek hercegsége | |
| A keleti tartomány helyzete a belső hatalmi villongásokban | |
| A jogélet egyesítése és a társadalmi viszonyok | |
| Finnország viszonya az északeurópai unióhoz | 73 |
| A keleti tartomány Margaréta királynő fennhatósága alá került | |
| Finnország helyzete az unió kezdetén | |
| Knutfia Bonde Károly | |
| Új vihar kelet felől | |
| Finnország az északi világpolitika gyujtópontjában | |
| A társadalmi fejlődés a XV. században | |
| A XVI. századi Finnország és a svéd-finn nagyhatalom keletkezése | 80 |
| Vasa Gusztáv hatalomra jutása | |
| Finnország kormányzata Vasa Gusztáv alatt | |
| III. János herceg kora | |
| A 25 éves háború Oroszország ellen | |
| Finnország belső élete a "buzogányos" felkelés | |
| Finnország katonai helyzete a hadműveleteknél | |
| A XVI. század társadalmi-nemzeti fejlődése | |
| Finnország helyzete a svéd-finn nagyhatalmi korszakban | 89 |
| Finnország különállóságának hanyatlása | |
| A "grófi korszak" | |
| A hűbérrendszer veszélye | |
| Az egyház helyzete a XVII. században | |
| A nagy redukció és az egyeduralom | |
| A nagy éhínség és a "nagy háborúság" | |
| A nagy problémák százada | 98 |
| Szentpétervár hatása Finnország helyzetére | |
| A kezdődő birodalmi-nemzeti érdekellentétek | |
| Finnország nemzeti különállásának tisztázódása | |
| Porthan Henrik Gábor, a nemzeti történeti felfogás megalapítója | |
| Finnország katonai-politikai helyzetének kérdése | |
| A finn függetlenségi mozgalom vezéreinek történeti jelentősége | |
| Finnország politikai és nemzeti fejlődése a XIX. században | 107 |
| Finnország új politikai helyzete | |
| A szent alliance szelleme | |
| A nemzeti érzés ébredése | |
| Snellman János Vilmos nemzetébresztő munkája | |
| A parlamentáris fejlődési korszak | |
| Az 1860-as és 70-es évek pártmozgalmi és kulturális élete | |
| Az 1880-as válság | |
| A XIX. század második felének gazdasági-társadalmi fejlődése | |
| Finnország harca alkotmányáért és felszabadulása | 119 |
| A határállamok elleni politika kezdete | |
| Bobrikov főkormányzó és a passzív ellenállás | |
| A végzet útjának hajnalodása | |
| Új vihar érkezése. Seyn főkormányzósága és a cselekvő harcos szellem ébredése | |
| A függetlenségi nyilatkozat | |
| A szabadságharc | |
| Az önállóság korának építőmunkája | 129 |
| Új államforma törvénybeiktatása | |
| Az önállóság korának külügyi kapcsolatai | |
| Gazdasági építő munka | |
| Szociális újítások törvénybeiktatása | |
| Honvédelem | |
| Nemzeti kultúrmunka | |
| A nemzeti egységet zavaró tényezők | |
| Az egész nemzet ősi őrhelyén | |
| Fontosabb évszámok | 139 |