A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Fülszöveg
„Róbert hobbyja az öregedés. Furcsa ezt így megállapítani, de így igaz. Minden érdekli, ami ezzel összefügg. Az egészséges életmód, a testedzés, a diéta, a test hanyatlásával együtt járó lelki problémák, a depresszió, az egyedüllét. Az élet végének nagy kérdései, hogy miért volt mindez? Hogy érdemes volt-e, és hogy hova azután? Úgy érzi, hogy a hátralevő idejében még sok tanulni-, megoldani- és elrendeznivalója van, és hogy a napi munkájának, pályájának befejezésével még nem szűnt meg az élet varázsa és értelme."
A Kaliforniában élő szerző ebben a könyvében életutakat, emberi személyiségeket, történéseket vizsgál, hogy minél közelebbről, minél átélhetőbben adhassa át olvasóinak mindazt a tudást, tapasztalatot, amit ő maga felhalmozott. Teszi ezt nem csak okosan megfogalmazott tanácsokkal, hanem nagy empátiával idéz fel a miénkhez hasonló emberi sorsokat, eseteket, történeteket.
Tartalom
Bevezetés 5
Mikor kezdődik a harmadik felvonás? 7
Emlékek, régi mesék 11
Történet Kaliforniában 18
Második rész
Hogyan öregszünk... helyesen, sikeresen, jól 46
Testgyakorlás 47
Táplálkozás, diéta, öltözködés, divat 50
Néhány szó a diétáról 53
Jó alvás 55
A sófogyasztásról 60
A dohányzásról 62
A csontritkulásról 63
Az ízületi gyulladásról 64
A magas vérnyomásról 65
Agyi érelváltozásról 65
Az inkontinenciáról 66
A feledékenységről 67
A nők változó koráról 69
A csapdákról 71
A stresszről 72
Alkotó értelmünk 76
Egyedüllét 80
Emlékek, régi mesék 84
Új lehetőség - vagy hobby? 87
Emlékek, régi mesék 91
Emlékezés 94
Emlékek, régi mesék 95
Elfogadás, tudomásulvétel 99
Emlékek, régi mesék 101
A függöny legördül 104
Emlékek, régi mesék 109
Megérkezés 111
Emlékek, régi mesék 116
Spiritualitás 119
Utószó 123
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
konyv
1
2
3
Regisztráció
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.
