A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása

A karcsúság receptjei

Update 1 étel- és mozgásreceptek

A karcsúság receptjei
A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei
Szerző
Schobert Norbert
Szerkesztő
Ómolnár Miklós
Lektor
Varga Károly
Tihanyi András
Rubint Réka
Budakalász
'Schobert Norbert: A karcsúság receptjei ' összes példány
Kiadó: Norbi.hu Kft.
Kiadás helye: Budakalász
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 301 oldal
Sorozatcím: Egészségkonyha
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 25 cm x 19 cm
ISBN: 963-219-445-4
Megjegyzés: Színes fotókkal gazdagon illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Amikor az első könyvemet megírtam az Update módszerről, szinte mindenki azt kérdezgette tőlem: hol vannak a receptek? Való igaz: a Norbi titok című kétrészes kötet leginkább a rendszer működéséről... Tovább

Előszó

Amikor az első könyvemet megírtam az Update módszerről, szinte mindenki azt kérdezgette tőlem: hol vannak a receptek? Való igaz: a Norbi titok című kétrészes kötet leginkább a rendszer működéséről szólt. Elmagyaráztam, miért, s milyen elvek alapján sorolom az egyes alapanyagokat 1-es, 2-es és 3-as kódjelű kategóriákba, melyek az egyes élelmiszerek elfogyasztásához ideálisnak tartott napszakok, hogyan csökkentheted éhezés nélkül a testsúlyodat. Ám a kézzelfogható, hétköznapi megoldással, vagyis az általam egészségesebbnek ítélt ételek elkészítési módjainak ismertetésével adós maradtam.
A Norbi Titok 1-et gyorsan követte a második fele, amely tisztázta az első utáni esetleges kérdéseket. Ebben - amellett, hogy megpróbáltam az Update alkalmazását nem csak a gyomorban, hanem a fejekben is helyretenni - már szerepeltek receptek, szám szerint pontosan harminc, fotókkal együtt. Azért nem több, mert egy vastagabb kötet egész egyszerűen kezelhetetlen lett volna. Nem lexikon méretű munkát akartam átnyújtani, hanem egy olyan könyvet, amit bárki bárhová elvihet, és ha szükségét érzi, fellapozhatja... Vissza

Tartalom

Vidd el az Audim!6
Bevezető14
Édességek30
Hústartalmú főételek118
Húsmentes főételek182
Egyéb finomságok216
Ráadás mozgásreceptek244
Élj úgy, ahogy szeretnél!294
Levélféle gyerekeimnek296

Témakörök

Schobert Norbert

Schobert Norbert műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Schobert Norbert könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei

Szép állapotú példány.

Állapot: Jó
4.360 Ft
1.740 ,-Ft 50 20
33 pont kapható
Kosárba
Vasárnapokra ezt találtuk ki Önnek!
Állapotfotók
A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei
Állapot: Jó
4.360 Ft
2.440 ,-Ft 30 20
46 pont kapható
Kosárba
Vasárnapokra ezt találtuk ki Önnek!
Állapotfotók
A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei A karcsúság receptjei

Az előzéklapon bejegyzés található.

Állapot: Jó
4.360 Ft
3.480 ,-Ft 20
65 pont kapható
Kosárba
Vasárnapokra ezt találtuk ki Önnek!