A krónikus fáradtság

Szerző

Szerkesztő

Fordító

Budapest

'Gisela Schreiber: A krónikus fáradtság ' összes példány

Kiadó:	Magyar Könyvklub
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1998
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	175 oldal
Sorozatcím:	Erős test és derűs lélek
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	24 cm x 18 cm
ISBN:	963-548-591-3
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Mit kell tennie, ha nem akar erőtlen, kimerült, fáradt és levert lenni?
Hogyan küzdheti le az alattomos teljesítménycsökkentő tényezőket, és miként adhat új lendületet szervezetének? Saját maga is meg tudja állapítani könyvünk segítségével, milyen irányban kell keresni a bajt. Ráadásul megismerheti a természetes gyógyszereket és a hatásos kezelési módokat.

Tartalom

Előszó	8
A krónikus fáradtság okai	12
Krónikus betegségek
Szívbetegségek	13
Vérszegénység	14
Alacsony vérnyomás	14
Májkárosodások	18
A cukorbetegség	19
A pajzsmirigy betegsége	19
A bélműködés zavarai	20
A fáradtság további szervi okai	22
Gyógyszerek	23
Alvászavarok	24
Az alvás közbeni apnoe (átmeneti légzésbénulás)	26
Pszichikai megterhelés	28
Az éjszakai lábszárgörcs	28
Egy alattomos altatószer: az alkohol	30
Ki mint veti ágyát, úgy alussza álmát	31
Mennyi alvásra van szüksége az embernek?	31
Az altatókkal csínján kell bánni!	34
A legjobb természetes altatók	37
Az alváscentrumokban nyújtott szakszerű segítség	39
A krónikus fáradtság szindrómája	40
Mit értünk krónikus fáradtságon?	41
Kiket sújt?	41
A krónikus fáradtság szindrómájának okai	44
Autoimmun betegség-e a krónikus fáradtság?	69
A krónikus fáradtság szindrómájának tünetei és diagnosztizálása	72
A kizárásos alapon történő diagnosztizálás	73
Mit kell az orvosnak megvizsgálnia?	80
Vizsgálatok	80
Vérvizsgálat	80
A páciens kikérdezése	81
A diagnózis felállítása	84
Így tesztelhetjük magunkat	87
A betegség időtartama és a gyógyulás esélyei	90
Mikor ér véget a szenvedés?	91
A krónikus fáradtság mint az autoimmun betegségek bevezető fázisa	92
Az autoimmun betegségek elkerülhetők	92
Az orvosi kezelés	94
Gyógyszerek	95
Ellenanyagok	96
Új kezelési lehetőség: az interferon	98
Virosztatikumok	99
Pszichofarmakonok és fájdalomcsillapítók	99
Új fegyver a régi járványok ellen	100
Természetes gyógyszerek és gyógyító eljárások	102
Ásványi anyagok és nyomelemek	103
Vitaminok	104
Csecsemőmirigy-kivonatok	107
Enzimek	108
Aminosavak és a karnitin	110
Telítetlen és esszenciális zsírsavak	114
Akupunktúra	115
Méregtelenítés	116
Kasvirág és életfa	118
Különleges jelenség: gyermekek krónikus fáradtsága	119
Pszichoterápia	121
A gyermekek pszichoterápiás kezelése	123
Öngyógyítás és megelőzés	124
Hogyan őrizhetjük meg kondíciónkat vitaminok segítségével?	126
Ásványi anyagok és nyomelemek	133
A teljes értékű táplálkozás fokozza a védekezőképességet	138
A szájon át szedhető legjobb természetes gyógyszerek	142
Az egészséges belek fokozzák a védekezőképességet	144
A sportolás erősíti az immunrendszert	147
A Kneipp-féle vízkúrák és a szauna	149
Győzzük le a stresszt!	153
A saját kezűleg végzett akupunktúra	162
Beszéljük ki magunkból a bajt!	162
A csókolózás gyógyítja a krónikus fáradtságot	163
Kerüljük a környezetben található káros anyagokat!	164
Az immunrendszer erősítését már a csecsemőkorban el kell kezdeni	168
Utószó	170
Tárgymutató	172