1.034.945
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
A krónikus fáradtság és étrendi kezelése
Kiváltó okok, tünetek, megelőzési és kezelési lehetőségek/Receptek, gyakorlati tanácsok
| Kiadó: | Golden Book Kiadó Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 90 oldal |
| Sorozatcím: | Diétás szakácskönyvek |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 19 cm x 20 cm |
| ISBN: | 963-823-277-3 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Tartalom
| Ajánlás (Prof. Dr. Jávor Tibor) | 7 |
| Bevezetés | 8 |
| A krónikus fáradtság szindróma kezdete | 9 |
| Ki betegszik meg krónikus fáradtság szindrómában? | 10 |
| Milyen gyakori ez a betegség? | 10 |
| Megkaphatják gyerekek is? | 10 |
| Vannak-e krónikus fáradtság szindrómának jellegzetes gyanújelei? | 10 |
| Típusos panaszok és a betegség lefolyása | 12 |
| A krónikus fáradtság szindróma diagnózisa | 13 |
| Differenciáldiagnózis | 14 |
| Immunológiai jellegzetességek | 14 |
| Fertőz-e a betegség? | 15 |
| A betegség kiváltásában esetleg szerepet játszó tényezők | 15 |
| A krónikus fáradtság szindróma kezelése | 17 |
| A betegség nem gyógyszeres kezelése | 17 |
| Gyógyszeres kezelési lehetőségek | 18 |
| Biztató előzetes kísérleti eredmények | 19 |
| A gyógyulás | 20 |
| Nyitott kérdések | 21 |
| A krónikus fáradtság szindróma diétás kezelésének elvei | 22 |
| A kiegyensúlyozott táplálkozás lényege | 24 |
| Táplálkozás és immunitás | 26 |
| A növényi rostok hatása közérzetünkre, egészségünkre | 27 |
| Táplálkozás és depresszió | 28 |
| Mintaétrend (1 hétre) | 30 |
| Receptek | 39 |
| Levesek | 39 |
| Mártások | 49 |
| Húsételek, feltétek | 53 |
| Főzelékek, köretek, egytálételek | 61 |
| Tojásból készült ételek | 70 |
| Tízórai vagy uzsonnaételek | 72 |
| Saláták | 74 |
| Tészták, édességek | 77 |
| Függelék | 83 |
| Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző tápanyagtartalma | 83 |
| Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző vitamintartalma | 85 |
| Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző ásványianyag-tartalma | 87 |
| Irodalom | 89 |
| Receptmutató | 90 |
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.