1.034.667
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Akrobatikus torna
| Kiadó: | Sport Lap- és Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Könyvkötői kötés |
| Oldalszám: | 147 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 15 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Tartalom
| Akrobatikus torna | |
| Előszó a magyar kiadáshoz: Kerezsi Endre | 3 |
| A szerző előszava | 4 |
| Bevezetés | 5 |
| Az oktatás és edzés módszertani alapjai | 7 |
| Általános elvek | 7 |
| Az oktatás és edzés módszere | 10 |
| Rövid módszertani utasítások a gyermekek akrobatikus tornaedzésénél | 15 |
| Rövid módszertani utasítások a nők akrobatikus tornaedzésénél | 15 |
| Egészségügyi követelmények az akrobatikus torna edzésének megszervezésénél | 16 |
| Az edzések levezetésének módszere | 17 |
| Edzésvázlat | 18 |
| Módszertani utasítások az edzés első részére | 20 |
| Módszertani utasítások az edzés második részére | 20 |
| Módszertani utasítások az edzés harmadik részére | 23 |
| Módszertani utasítások az edzés negyedik részére | 24 |
| A biztosítás | 24 |
| Akrobatikus tornagyakorlatok | 26 |
| Az akrobatikus tornagyakorlatok osztályozásának vázlata | 26 |
| Az akrobatikus tornagyakorlatok osztályozása | 27 |
| Mozgásos (dinamikus) akrobatikus tornagyakorlatok | 28 |
| Gurulóátfordulások (bukfencek) | 29 |
| Átfordulások | 36 |
| Billenések (ivmozgások) | 50 |
| Szabadátfordulások (szaltók) | 52 |
| Gyakorlatok tornaszereken | 67 |
| Állóhelyzetek (sztatikus gyakorlatok) | 70 |
| Tervezés és nyilvántartás | 123 |
| Tervezés | 123 |
| Tanterv (edzésterv) | 123 |
| Edzési anyag | 125 |
| Munkaterv | 127 |
| Nyilvántartási napló | 129 |
| Versenyrendezés és biráskodás | 132 |
| Versenykiírás | 132 |
| Versenyműsor | 133 |
| Bíráskodás | 133 |
| A versenybíróság összetétele | 134 |
| Tornaszerek és tornafelszerelések | 136 |
| Munka mintaterv (kezdők részére) | 146 |
Témakörök
A. M. Ignasenko
A. M. Ignasenko műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: A. M. Ignasenko könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.