A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Akrobatikus torna

Szerző
Fordító
Lektor

Kiadó: Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Könyvkötői papírkötés
Oldalszám: 147 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Ignasenko : Akrobatikus torna című munkája magyar nyelven az első könyv, amely az akrobatikus torna egész területét felöleli, tehát mind a tornaszernélküli (talajtorna, páros-és csoportos: hármas,... Tovább

Előszó

Ignasenko : Akrobatikus torna című munkája magyar nyelven az első könyv, amely az akrobatikus torna egész területét felöleli, tehát mind a tornaszernélküli (talajtorna, páros-és csoportos: hármas, négyes stb. gúlák), mind pedig a tornaszereken végzett akrobatikus gyakorlatokkal foglalkozik. Éppen ezért a könyv torna-szakirodalmunkban és akrobatikus tornával foglalkozó szakosztályaink munkájában egyaránt hézagpótló és akrobatikus tornánk további fejlődése szempontjából igen nagy jelentőségű.
Sporttornánk egész fiatal ága az akrobatikus torna, amellyel a felszabadulás előtt úgyszólván csak a munkás sportegyesületek tornaszakosztályai foglalkoztak. Az akrobatikus torna csupán a tornabemutatók, dísztornák műsorában szerepelt és csak 1948-ban került sor az első akrobatikus tornaversenyek megrendezésére. A fejlődés eredményeként 1949-ben az első bajnoki versenyt is megrendezték és ez komoly sikerrel járt.
Az akrobatikus tornaversenyek és bajnokságok rendszeresítése hazánkban mind mennyiségi, mind minőségi szempontból gyors fejlődést eredményezett. A főváros mellett vidéken is számos tornaszakosztályban indult meg az akrobatikus torna, amelyben újabb nagy előrehaladást jelentettek válogatott tornászcsapatunknak 1950-ben Moszkvában megrendezett szovjet-magyar versenyen, majd pepiig a leningrádi bemutatókon szerzett tapasztalatai. A rendkívül magas fokon álló szovjet akrobatikus torna eredményeinek felhasználásával az akrobatikus tornaversenyek szabályai és a bíráskodás szempontjai fokozatosan kialakultak. Vissza

Tartalom

Előszó a magyar kiadáshoz : Kerezsi Endre 3
A szerző előszava 4
Bevezetés 5
I. Az oktatás és edzés módszertani alapjai 7
Általános elvek 7
Az oktatás és edzés módszere 10
Rövid módszertani utasítások a gyermekek akrobatikus tornaedzésénél 15
Rövid módszertani utasítások a nők akrobatikus tornaedzésénél 15
Egészségügyi követelmények az akrobatikus torna edzésének megszervezésénél 16
II. Az edzések levezetésének módszere 17
Edzésvázlat 18
Módszertani utasítások az edzés első részére 19
Módszertani utasítások az edzés második részére 20
Módszertani utasítások az edzés harmadik részére 23
Módszertani utasítások az edzés negyedik részére 24
III. A biztosítás 24
IV. Akrobatikus tornagyakorlatok 26
Az akrobatikus tornagyakorlatok osztályozásának vázlata 26
Az akrobatikus tornagyakorlatok osztályozása 27
Mozgásos (dinamikus) akrobatikus tornagyakorlatok 28
Gurulóátfordulások (bukfencek) 29
Átfordulások 36
Billenések (ívmozgások) 50
Szabadátforduiások (szaltók) 52
Gyakorlatok tornaszereken 67
Állóhelyzetek (sztatikus gyakorlatok) 70
V. Tervezés és nyilvántartás 123
Tervezés 123
Tanterv (edzésterv) 123
Edzési anyag 125
Munkaterv 127
Nyilvántartási napló 129
VI. Versenyedzés és bíráskodás 132
Versenykiírás 132
Versenyműsor 133
Bíráskodás 133
A versenybíróság összetétele 134
VII. Tornaszerek és tornafelszerelések 136
Munka mintaterv (kezdők részére) 146

A. M. Ignasenko

A. M. Ignasenko műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: A. M. Ignasenko könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv