1.115.373

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása

A nő harmóniája

Torna Berczik Sára módra

A nő harmóniája
A nő harmóniája A nő harmóniája A nő harmóniája A nő harmóniája
Szerkesztő
Sákovicsné Dömölky Lídia
Fotózta
Szegő Erika
Budapest
'Sákovicsné Dömölky Lídia: A nő harmóniája ' összes példány
Kiadó: HungariaSport
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 163 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 24 cm x 17 cm
ISBN: 963-7543-98-8
Megjegyzés: A könyv fekete-fehér fotókat tartalmaz.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

"Én minden szerepemet ösztönösen a mozgásból indítom" vallja Békés Itala, Berczik Sára pedagógiai művészetének elismerésekor. Valóban az tapasztalható, hogy nem fogjuk fel kellően az érzések,... Tovább

Előszó

"Én minden szerepemet ösztönösen a mozgásból indítom" vallja Békés Itala, Berczik Sára pedagógiai művészetének elismerésekor. Valóban az tapasztalható, hogy nem fogjuk fel kellően az érzések, érzelmek és a mozgás közti szoros összefüggést, elhanyagolva ezzel olyan lehetőséget, ami eredményesebbé, szebbé tehetné életünket. Berczik Sára élete, munkássága, példája bizonyíték arra, hogy tudni valamit, hinni valamiben, milyen könnyűvé teheti még a legnehezebb probléma megoldását, netán átvészelését is.
Berzcik Sárát és munkásságát négy évtizede ismerem. Hangsúlyozni szeretném, hogy az ő varázsos művészetének titkát kutatók, személyiségében és tudásában keressék a megoldást, a rejtély feltárását. Tanítványai vallomásaiban elemi erővel tör elő a szerete, a ragaszkodás és a köszönet valamiért, amit nehéz méltó módon kifejezni. Ritka nevelői kincs van Sári néni birtokában, amit még sokáig kamatoztasson tanítványai, tisztelői és a szakma képviselőinek örömére.
Vissza

Tartalom

dr. Nádori László: Előszó6
Sári néni életútja8
Kikhez szólunk és miért?10
Történelmi háttér12
Szerényen fogalmazva: az apostolnők egyike14
A mozgár tér-idő-erő esztétikai törvényszerűségei19
Amit a térfogateloszlásról illik tudni a testképző gimnasztikában20
Amit az időről illik tudni a testképző gimnasztikában22
Amit az erőről illik tudni a testképző gimnasztikában23
Természetes testtartás24
A törzs tartott és lazított helyzete, ülésben25
A változatos testhelyzetek jelentősége26
A légzésről27
Gyakorlatok felosztása28
Lábgyakorlatok29
Általános törzsgyakorlatok (nyak-törzs-has)54
Kargyakorlatok108
Kombinációs gyakorlatok117
Összeállítási tanácsok128
Vallomások130
Békés Itala134
Détáry Enikő133
Dőry Virág134
Faragó Vera136
Földi Teri138
Görbe Nóra140
Nyertes Zsuzsa142
Polonyi Gyöngyi144
Sólyom Ildikó146
Tordai Teri150
Edith Marton152
Almássy Zsuzsa154
Ducza Anikó156
Tass Olga158
Feleki László: Utószó161
Felhasznált irodalom163

Témakörök

Megvásárolható példányok
Állapotfotók
A nő harmóniája A nő harmóniája A nő harmóniája

A gerinc elszíneződött, kopott, megtört.

Állapot: Jó
1.880 ,-Ft
9 pont kapható
Kosárba