A női testkultúra új útjai

Előszó

Mikor tizenhat évvel ezelőtt a testnevelés munkáját elkezdtem, a női testkultúra nálunk még ismeretlen terület volt. Kevesen tudták felfogni az érte folytatott harc jelentőségét; sokkal többen voltak azok, akik lemosolyogták vagy különcködésnek deklarálták. Ma már másképpen állanak vele szemben az emberek. A női testnevelőintézetek évről-évre gyarapodó száma bizonyítja, hogy kezdenek tisztába jönni a kérdés fontosságával. Szeretném, ha ez a könyv hozzásegítené a még kétkedőket is annak belátásához, hogy csak az egészséges és széptestű nő lehet egész ember és hogy csak helyes testkultúra alapján nevelhetjük fel az új asszony típust, aki mint élettárs, mint anya, mint nő és mint ember egyaránt megállja a helyét.
Most, amikor alkalmam van munkám eredményét ebben a könyvben lefektetni, első kötelességem, hogy megemlékezzek mesteremről, Bess M. Mensendieck asszonyról, a modern női testkultúra megteremtőjéről, akinek a tanítása vezetett ezen a töretlen úton. Ha eredményeket és új eredményeket értem el, ezt elsősorban az ő irányításának köszönhetem. Könyvem elkészítésében segítségemre volt két kitűnő tanítványom és munkatársam, dr. Simai Béláné és Kövesházi Ágnes, akik kiválogatták és összeállították azokat a gyakorlatokat, amelyek a könyvben való közlésre legalkalmasabbnak bizonyultak. Lelkiismeretes munkájukért ezúton mondok köszönetet.
A fotográfiákat Ádám Jozefa úrhölgy, a rajzokat Somfai István úr készítette. Vissza