A nők is meg tudják tenni

Tartalom

I. FEJEZET
MIÉRT SZERVEZZÜNK „A NŐK IS MEG TUDJÁK
TENNI" TANFOLYAMOKAT..................................................7
1. Gyakorlat.....................................................................................7
2. Gyakorlat.....................................................................................8
3. Gyakorlat.....................................................................................8
4. Gyakorlat.....................................................................................8
5. Gyakorlat.....................................................................................8
II. FEJEZET
POLITIKA NŐI MÓDON...........................................................9
A politikai kultúra és a politikusok szerepe..................................10
Politikai képességre van szükség..................................................11
A vezető szerepe............................................................................11
1. Gyakorlat...................................................................................12
2. Gyakorlat...................................................................................13
III. FEJEZET
A BESZÉDMÓD HATALOM...............................................15
Viccek karikatúrák........................................................................16
1. Gyakorlat...................................................................................17
IV. FEJEZET
AZ URALKODÁS TECHNIKÁJA......................................... 19
Ugy tesznek mintha nem volna jelen........................................19
Gúnyolódás....................................................................................20
Az információ visszatartása..........................................................20
Kettős hátrány: szégyen és bűntudat.............................................21
Elsajátított javaslatok....................................................................22
Lebecsülés és sértés.......................................................................22
Félbeszakítások.............................................................................23
V. FEJEZET
KOMMUNIKÁCIÓ ÉS A KONFLIKTUSOK
MEGOLDÁSA............................................................................25
Testbeszéd.....................................................................................25
Kerülje a szükségtelen konfliktusokat..........................................26
Néhány tanács az építő bírálatra...................................................27
Vita és kommunikációs gyakorlat................................................28
Egyezzen meg előzetesen az eljárási szabályzatban.....................29
Gyakorlat: a „The Back to Front" módszer..................................29
VI. FEJEZET
KÜZDELEM A STRESSZEL.....................................................31
Egy időben csak egy dologgal foglalkozzon..................................31
A stressz tünetek............................................................................32
A feszültség fellazítása..................................................................33
Az idegesség és stressz, mint pozitív tényezők............................33
Néhány tanács az idegesség kezelésére........................................34
Légzési technikák..........................................................................34
Miért fontos a hanghoz a levegő...................................................34
1. Gyakorlat: Légzési technikák...................................................35
2. Gyakorlat...................................................................................35
3. Gyakorlat...................................................................................35
4. Gyakorlat: Lépésről lépésre történő izomellazítás...................36
VII. FEJEZET
BESZÉD ÉS VITATECHNIKA
A felkészülés az előadásra............................................................39
Négy küszöb..................................................................................39
Kapcsolatteremtés specialitásokkal..............................................40
A beszédszöveg elkészítése..........................................................40
Szerkezet........................................................................................41
A beszéd formája...........................................................................41
Stílus..............................................................................................42
A beszéd megírása.....................................................................42
A szónoki emelvény......................................................................43
Viselkedés a szónoki emelvényen................................................44
A szónoki emelvényen..................................................................45
A jó vitázó.....................................................................................45
Jó vitaszempontok.........................................................................46
Szószéki gyakorlat.........................................................................47
VIII. FEJEZET
ÉPÍTŐ JELLEGŰ PROBLÉMA MEGOLDÁS.....................49
IX. FEJEZET
AZ ÉRTEKEZLETEK VEZETÉSE........................................51
Különböző típusú értekezletek......................................................52
Az éves jelentés............................................................................52
A munkarend.............................................................................53
Jegyzőkönyv és kiegészítések a jegyzőkönyvhöz........................53
Egyebek.........................................................................................54
Munkarend, napirend, ügyrendi kérdés..........................................54
Nyílt fórum....................................................................................54
Hozzászólás.....................................................................................55
Észrevételek......................................................................................55
Javaslat a vita lezárására...............................................................55
Alapszabályok...............................................................................55
Szavazati jog, javaslat előterjesztése............................................55
Javaslatok a halasztásra.................................................................56
A szavazás formái: nyílt, vagy titkos szavazás.............................56
Tetszésnyilvánítás.........................................................................57
A többség formái...........................................................................57
Példák egyszerű és alternatív javaslatra........................................58
Egyszerű javaslat...........................................................................58
Első példa: első javaslat................................................................58
Alternatív javaslat.........................................................................58
Második példa: első javaslat.........................................................59
Alternatív javaslat.........................................................................59
Pótlólagos javaslatok, példák........................................................59
A javaslat lényege.........................................................................59
Első példa......................................................................................59
Második példa...............................................................................60
Gyakorlat: értekezletet vezetni, elnökölni....................................60
X. FEJEZET
HÁLÓZATOK............................................................................63
Információ és kapcsolatok............................................................63
Foglalkoztatás fejlesztés................................................................64
Kölcsönös támogatás.....................................................................64
Gyakorlat: hálózatépítés, kölcsönös támogatás............................65
Csoportos problémamegoldási ötletek..........................................65
Világos célok.............................................................................65
Olyan kevés bürokráciát, amennyit csak lehetséges.....................65
Tartsanak rendszeresen értekezletet..............................................66
XI. FEJEZET
KAMPÁNYOLÁS ÉS POLITIKAI KEZDEMÉNYEZÉS ...67
Hogyan ragadja meg a nők érdeklődését?....................................67
Lehetséges példák.........................................................................68
XII. FEJEZET
HOGYAN SZERVEZZE „NŐK IS MEG TUDJÁK TENNI"-T
Ismertető a tanfolyam vezetőknek és
„ismerjük meg egymást" gyakorlat..............................................71
A tanfolyam megnyitása...............................................................72
A tanfolyam helye.........................................................................73
Gyakorlat.......................................................................................73
A kaptár.........................................................................................73

Témakörök