A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása

A Nutrikid gyerekek és az evés titkai

Munkafüzet

A Nutrikid gyerekek és az evés titkai
A Nutrikid gyerekek és az evés titkai A Nutrikid gyerekek és az evés titkai A Nutrikid gyerekek és az evés titkai
Szerző
Sylvia Gardiol
Catherine Gex
Bianca-Maria Exl
Fordító
Till Atilla
Lektor
Kubányi Jolán
Budapest
'Sylvia Gardiol: A Nutrikid gyerekek és az evés titkai ' összes példány
Kiadó: Nestlé Hungária Kft.-Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 43 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 25 cm
ISBN:
Megjegyzés: Színes illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Életünk során nap mint nap több alkalommal is a legkülönbözőbb élelmiszereket vesszük magunkhoz az evéssel és az ivással, a legtöbbször azért, mert éhséget vagy szomjúságot érzünk, vagy azért is,... Tovább

Előszó

Életünk során nap mint nap több alkalommal is a legkülönbözőbb élelmiszereket vesszük magunkhoz az evéssel és az ivással, a legtöbbször azért, mert éhséget vagy szomjúságot érzünk, vagy azért is, meg megkívánjuk az ételt. Miért is van ez így egyáltalán?
Az élethez hozzátartozik a légzés, az evés, az ivás, a hőmérsékletszabályozás, a felesleges salakanyagok kiválasztása és még sok minden más is. Miközben a szervezetünk önműködően gondoskodik a légzésről és hőmérséklet-szabályozásról, addig rendszerint tudatosan választhatunk, hogy mit eszünk és iszunk meg. Másrészről viszont az élelmiszerek sem azonosak, és az azokat alkotó tápanyagok más és más feladatot töltenek be a szervezetünkben. Hogyan és milyen szempontok szerint válasszunk a különböző élelmiszerek között?
Ebben a füzetben az evés és az ivás világát szeretnénk felkutatni, hogy megválaszolhassuk ezeket a kérdéseket. Felfedezzük azt, hogy mi bújik meg az élelmiszerek belsejében, hogy miért hasznosak a különböző anyagok a szervezetünknek, és hogy miként emésztjük meg ezeket. Ezen kívül beszélünk még a táplálkozásunkkal összefüggő élvezetekről, szokásokról és érzékszervi benyomásokról is. Vissza

Tartalom

Miért eszünk?5
Kik azok a Nutrikid gyerekek?6
Hogyan érzékelik érzékszerveink az élelmiszereket?7
Miért van szüksége szervezetünknek a különböző élelmiszerekre?11
Italok13
Zöldségfélék és gyümölcsök15
Gabona és krumpli17
Tej és tejtermékek21
Hús, hal, tojás és hüvelyesek23
Zsírt és olajat tartalmazó élelmiszerek26
Édességek és cukros italok29
Hogyan épül fel az élelmiszer-piramis?32
Hogyan emésztjük meg az élelmiszereket?35
Mennyi energiára van szükségünk?38
Miért eszünk naponta többször?41

Témakörök

Megvásárolható példányok
Állapotfotók
A Nutrikid gyerekek és az evés titkai A Nutrikid gyerekek és az evés titkai
Állapot: Jó
1.140 Ft
450 ,-Ft 50 20
9 pont kapható
Kosárba
Vasárnapokra ezt találtuk ki Önnek!