A nyugodt élet titka

200 tanács a mindennapi boldogság és lelki béke eléréshez

Szerző

Richard Carlson

Joseph Bailey

Szerkesztő

Lukácsné dr. Kardos Ildikó

Fordító

Szémanné Pintér Annamária

Budapest

'Richard Carlson: A nyugodt élet titka ' összes példány

Kiadó:	Trivium Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2003
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	283 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-9367-22-2

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Amikor ezt a könyvet olvasni kezded, először naivan optimistának tűnik majd. Ne aggódj!. Mindegyikünk számára az élet összetettnek és terhelőnek tűnik, észre se vesszük, hogy napjainkat folyamatosan stresszben éljük.
Fedezzük fel együtt, hogy az élet lehet élvezetes is ! Van lehetőségünk egy jobb életminőség megteremtésére és mások megsegítésére, a rohanó életből való kiszállásra az életritmus lelassításával. A könyv segít megtanulni, hogy az eddig természetesnek vett dolgok érdeklődésünk és örömünk forrásává váljon. „Örült" tempó és gondolkodásmód helyett e módszer segítségével kreatív energia szabaduljon fel bennünk.
A módszer akár „fordulópont" is lehet életünkben . A személyes tragédiák és krízishelyzetek megszűnnek körülöttünk ha megérjük , hogy az életünk minősége nem a külsőségektől függ, hanem belső erőnkből fakad. A gondolatok „pszichológiája" segít abban, hogy a belső béke megteremtésével lelkileg egészségesebb életet éljünk.

Tartalom

Köszönetnyilvánítás 9
Előszó 11
Bevezetés 23
1. Fejezet Lelassulás a pillanathoz 31
2. Fejezet Gondolataid irányítása 69
3. Fejezet Visszatérés a pillanathoz 97
4. Fejezet A stressz és a lelki nyugalom 117
5. Fejezet Légy jelen kapcsolataidban 145
6. Fejezet Nyugodt gyermeknevelés 181
7. Fejezet Hatékonyabb munka 219
8. Fejezet Élvezd az életet 259
Források