| Előszó | 9 |
| Bevezető | |
| Kevin Caldvell: Repülj szabadon | 11 |
| Biciklizés a levegőben | |
| Egy kis fizika | 15 |
| Erők, mozgások | 15 |
| A sebesség értelmezése | 16 |
| Hű, de nehéz megtartani! | 17 |
| Amitől a sárkány repül | 17 |
| A siklószárnyon keletkező légerők | 17 |
| Sebesség, siklószám, állásszög | 18 |
| A starthelyzet és fogásai | 19 |
| "Nagy sebesség hatásos, kis sebesség halálos" | 20 |
| Jön a Föld | 22 |
| Elesni szabad | 22 |
| Repül ez magától | 23 |
| A leszállás buktatói | 24 |
| Kormányzás a levegőben | 24 |
| Mitől fordul el a szárny | 24 |
| Kitekintve a csőből | 26 |
| Mire képes egy sárkányrepülő? | 27 |
| Bonyolult helyzetek | 27 |
| És ami már nem tréfadolog | 27 |
| Ejtsd át a gépet! | 28 |
| Szálljunk célra! | 29 |
| Ugrás a trapézba | 29 |
| Amit a sárkányról először tudni kell | 30 |
| Rakd össze! | 30 |
| Ellenőrizd repülés előtt! | 31 |
| Tanya után | 32 |
| Meddig mehetek el | 32 |
| Alapvető szabályok | 33 |
| Kié az elsőbbség | 33 |
| Meddig terjed a felelősség? | 33 |
| A levegő közútjain | 34 |
| Mikor mehetek repülni? | 34 |
| Amit az időjárás-jelentés mond | 35 |
| Szélsebesség és szélirányok | 36 |
| A talajfelszín és a légmozgások | 37 |
| Lökőerősség, szélirányváltozások | 39 |
| Sárkányrepülő ismeretek | |
| A sárkányrepülő aerodinamikája, repülésmechanikája | 43 |
| A felhajtóereő keletkezése | 44 |
| A légellenállás | 44 |
| A szárnyak polárisai | 45 |
| A sárkányrepülő fordulója | 46 |
| Repülés súlypontkormányzású szerkezettel | 48 |
| Stabilitás | 48 |
| Indítási módok | 50 |
| Emelkedések, merülések | 52 |
| Manőverek a levegőben | 52 |
| Leszállás | 52 |
| Kritikus repülési helyzetek | 53 |
| A sárkanyrepülő hangolása | 55 |
| A sárkányrepülő szárnyak szerkezete | 57 |
| A szárny szerkezeti elemei | 57 |
| Szárnytípusok és jellemzők | 60 |
| A sárkányrepülő-pilóta felfüggesztése | 63 |
| A sárkányrepülő mentőrendszere | 64 |
| A sárkányrepülő vontató rendszerek | 64 |
| A sárkányrepülés légiközlekedési szabályai | 65 |
| A repülés személyi feltételei | 65 |
| A repülés tárgyi feltételei | 67 |
| A repülések megszervezése és végrehajtása | 67 |
| Sárkányrepülés mesterfokon | |
| Távrepülés, versenyzés, taktika | 73 |
| "A távolságot, mint üveggolyót megkapod..." | 73 |
| Versenyzés, versenyszabályok | 82 |
| Felkészülés a versenyre | 85 |
| Versenytaktika, stratégia | 91 |
| A lelki tényező | 97 |
| A sárkányrepülés oktatása | 98 |
| Hogyan oktassuk a sárkányrepülést? | 99 |
| Oktatáselméleti alapfogalmak | 102 |
| Az oktatás, képzés hatékonysága | 102 |
| A nevelés módszerei | 103 |
| Az oktatás didaktikai alapelvei | 103 |
| Az oktatás felelőssége | 104 |
| Az oktatók képzése és jogosítása | 107 |
| Üzemeltetés, ellenőrzések, hangolások | 112 |
| A sárkányrepülők üzemeltetési feltételei | 107 |
| A sárkányrepülők vizsgálati szempontjai | 108 |
| Az üzemi ellenőrző repülők képzése | 112 |
| Haladó manőverek sárkányrepülővel | 112 |
| Csörlés | 112 |
| Légivontatás - Kötélvégen Békéscsabán | 115 |
| Tandemrepülés | 124 |
| Műrepülő figurák repülése | 125 |
| Indulás Ballonról - Halálugrás | 138 |
| Emlékek, képek, élmények... | |
| Gondolatok egy emlékverseny kapcsán | 143 |
| Búcsú | 149 |
| Irodalom | 151 |