| Köszönetnyilvánítás | 11 |
| Bevezetés | 13 |
| Javaslat az olvasónak | 19 |
| Munkálkodj saját szakadékod körül | 23 |
| Tarts ki az ígéret mellett | 24 |
| Ne akarj mindig megfelelni | 25 |
| Bízz a belső hangban | 26 |
| Kiálts befelé | 27 |
| Mindig térj vissza a szilárd talajra | 28 |
| Szabj határt a szeretetednek | 29 |
| Légy önzetlen | 30 |
| Térj haza | 31 |
| Légy megértő mások korlátaival szemben | 32 |
| Bízz az egység helyében | 33 |
| Hallgass a legjobb megérzéseidre | 35 |
| Adj otthont testednek | 37 |
| Lépj be új hazádba | 38 |
| Mindig ott élj, ahol Isten van | 40 |
| Támaszkodj szellemi vezetőidre | 42 |
| Menj bele a fájdalmadba | 43 |
| Nyisd meg magad az első szeretetnek | 45 |
| Ismerd el tehetetlenséged | 47 |
| Keresd az új szellemiséget | 49 |
| Szabadon beszéld el történeted | 51 |
| Találd meg magányod okát | 52 |
| Térj mindig vissza a szabadsághoz vezető útra | 53 |
| Hagyd, hogy Jézus átformáljon téged | 55 |
| Barátkozz meg az érzelmeiddel | 57 |
| Kövesd a legbelülről szóló hívást | 59 |
| Horgonyozd le magad a közösségedben | 60 |
| Merj együtt lenni a fájdalmaddal | 62 |
| Élj együtt türelmesen a "még nem" gondolatával | 64 |
| Haladj tovább a teljes megtestesülés felé | 66 |
| Lásd magad az igazság fényében | 68 |
| Fogadj el minden feléd áradó szeretetet | 69 |
| Maradj összeköttetésben a tágabb közösséggel | 71 |
| Szeress odaadóan | 72 |
| Viseld fájdalmadat emelt fővel | 74 |
| Szóljon a mélység a mélységhez | 76 |
| Hagyd, hogy teljesen elfogadjanak téged | 78 |
| Foglald el egyedi helyed a közösségedben | 80 |
| Fogadd el, hogy Isten gyermeke vagy | 82 |
| Tedd sajátoddá a fájdalmad | 84 |
| Tartsd észben, hogy igazán szeretnek téged | 86 |
| Vigyázz ártatlanságodra | 88 |
| Hagyd, hogy az oroszlán a bárány mellé heverjen benned | 90 |
| Légy igazi barát | 92 |
| Bízz barátaidban | 94 |
| Őrködj a hozzád vezető híd felett | 95 |
| Kerüld önmagad elutasításának minden formáját | 96 |
| Vedd fel a kereszted | 97 |
| Bízz Isten hívásában | 98 |
| Ismerd el a győzelmet | 100 |
| Nézz szembe az ellenséggel | 102 |
| Törekedj a lelki közösségre | 104 |
| Válaszd el a hamis fájdalmat az igazitól | 106 |
| Mondd gyakran: "Uram, irgalmazz!" | 107 |
| Hagyd, hogy Isten rajtad keresztül szóljon | 108 |
| Hidd el, hogy szívesen látnak | 110 |
| Engedd, hogy fájdalmad maga legyen a fájdalom | 112 |
| Hagyd Istenre a napirended | 114 |
| Hgyd, hogy mások segédkezzenek haláldonál | 116 |
| Éld át a sebeidet | 118 |
| Rejtegesd még kincsed | 120 |
| Mindig Istent válaszd | 122 |
| Zárszó | 124 |