A természetjárás alapismeretei

Szerző

Budapest

'Kristóf Sándor: A természetjárás alapismeretei ' összes példány

Kiadó:	Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1953
Kötés típusa:	Tűzött kötés
Oldalszám:	59 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Fekete-fehér ábrákkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A természetjárás: sport. Az aktív pihenés legjobb formája, a testnevelés szerves alkotórésze. Nagy jelentősége elsősorban az egészségre gyakorolt hatásában rejlik. A portyák, a friss levegő és az... Tovább

Tartalom

A természetjárásról általában 3
A magyar természetjárás rövid története 5
A magyar sport szervezete és természetjárás 7
Természetjáró szakosztályok megszervezése 9
A természetjáró szakosztály működése 12
Minősítés a természetjárásban 15
Természetjáró portyák szervezése 19
Gyalogos természetjárás 22
Természetjárás sível 23
Vízi természetjárás 24
Kerékpáros természetjárás 25
Sziklamászás 26
Természetjáró versenyek 27
Mi a természetjáró versenyek lényege? 29
Természetjáró versenyek előkészítése, lebonyolítása, értékelése 29
A természetjáró versenyek fokozatai 33
Milyen egy I. osztályú természetjáró verseny? 34
Természetjáró létesítmények 39
A természetjáró felszerelése 42
A természetjárás egészségtana 49
Mit vigyünk magunkkal portyára? 54
Magyarországi hegyvidékek főbb pontjainak magassága 55
A természetjárás irodalma 58