1.035.066
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Aikidó
Út a test és lélek harmóniájához
| Kiadó: | Sport |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 82 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 24 cm x 17 cm |
| ISBN: | 963-253-632-0 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Tartalom
| Előszó | 5 |
| Az alapító, O szenszej Ujesiba Morihei élete | 7 |
| Az aikido filozófiai alapjai | 16 |
| Mi az aikido? | 16 |
| Az aikido szó értelmezése | 17 |
| Az aikido-edzés | 19 |
| Meditáció. Koncentráció, a figyelem kiterjesztése | 20 |
| Kokju-ho. Légzésmeditáció, légzőgyakorlatok | 21 |
| Aiki-tájszó. Bemelegítő gyakorlatok | 24 |
| A védekezés stratégiai alapjai | 27 |
| Testhelyzetek | 27 |
| Mozgások | 28 |
| Felszerelés | 31 |
| Alaptechnikák | 32 |
| Támadási formák | 32 |
| Védekező technikák | 34 |
| Ikkjo | 34 |
| Nikkjo | 47 |
| Szánkjo | 52 |
| Siho-náge | 57 |
| Irimi-náge | 64 |
| Ten-csi-náge | 68 |
| Kote-gejsi | 71 |
| Az aikido Magyarországon | 76 |
| Aikido-klubok Magyarországon | 78 |
| Aikido-szótár | 80 |
| Irodalom | 83 |
Témakörök
- Sport > Küzdősportok > Egyéb
- Sport > Sportelmélet > Edzés
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.