1.117.562
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Alacsony zsír- és koleszterintartalmú ételek gyűjteménye
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
A magas koleszterinszint a szív- és érrendszeri betegségek egyik elsőrendű önálló rizikófaktora. normális értékének felső határa 5,2 mmol/l, de t. k. szív- és érrendszeri betegség, cukorbetegség... TovábbElőszó
A magas koleszterinszint a szív- és érrendszeri betegségek egyik elsőrendű önálló rizikófaktora. normális értékének felső határa 5,2 mmol/l, de t. k. szív- és érrendszeri betegség, cukorbetegség jelenléte esetén az elérendő célérték 4,5 mmol/l. A magyar felnőtt lakosság 2/3-ának 5,2 mmol/l felett van a koleszterinszintje, a lakosság koleszterinszintjének átlaga 5,7 mmol/l.A vér koleszterinszintje két tényezőtől függ. Alapvetően a táplálkozástól, de különböző mértékben a szervezett belső saját koleszterintermelésétől is, mely öröklött módon magas is lehet. Vissza
Tartalom
Előételek, levesek:Zellerkrémleves 3
Mángold krémleves 4
Sütőtökkrémleves 5
Brokkolikrémleves 6
Spenótkrémleves 7
Hamis sajtgolyók 8
Halételek:
Süllői bakonyi módra 9
Sajtos fogasfilé 10
Főételek:
Rakott padlizsán 11
Burgonyagombóc 12
Zöldséges rizs 13
Zöldséges tésztafelfújt 14
Gombás rizottó 15
Fűszeres csirkemell görögsalátával 16
Lecsós pulykamell rizzsel 17
Lecsós töltött cukkini 18
Csirkemell spárgával 19
Pulykamell gombával 20
Fedett tonhal 21
Székely gomba 22
Egybensült pisztráng 23
Kefíres zöldbabpörkölt 24
Réteges tök 25
Mézes csirkemell sárgabarackkal 26
Narancslekváros szezámmagos csirkecomb 27
Joghurtos csirkesaláta 28
Egészben sült süllő 29
Zöldséges fogas 30
Tonhal zöldségtálon 31
Csirkecomb Kertészné módra 32
Hal zöldséggel 34
Svéd gomba 35
Bakonyi gombasaláta 36
Nyári saláta 37
Mediterrán saláta 38
Tavaszi karalábésaláta 39
Szárnyas koktél 40
Hal sonkával 41
Korpapogácsa 42
Témakörök
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal