Alapkönyv az egészség megőrzéséhez II.

Előszó

Kedves Fiatalok!
Lányok, Fiúk!

Sorozatunk első kötetében már megismerkedtünk az egészségünk védelmének legfőbb kérdéseivel. Igyekeztünk benne gyakorlati tanácsokat adni az egészséges életmódhoz, a leghatékonyabb egészségmegőrző módszerek alkalmazásához. Személy szerint Neked szóló tanácsaink azt a célt szolgálták, hogy az egészségmegőrzés 12 pontja nyomán felismerhesd, hogyan lehetsz egészséges.
Végiglapozva az „Alapkönyv az egészség megőrzéséhez" c. füzet I. kötetét, amelyet 14-18 éves fiataloknak szántunk, megtalálhatod benne a testi egészségvédelem legfőbb kérdéseit: szervezetünk egészségének megőrzésére, edzésére, fejlesztésére vonatkozó jótanácsokat. A szerzők - az egészségvédelem kitűnő szakemberei - olyan tanácsokkal szolgálnak, amelyek megvalósíthatók, sikerrel alkalmazhatók. A modern fiatal külső megjelenése, higiéniája, sportos edzettsége, teherbíró képessége együttesen: az egészség alapja. És ha testi egészségünk védelméhez az egészséges környezet védelmét is hozzákapcsoljuk, akkor szervezetünk egészségvédelmét biztosítottuk.
Kedves Fiatal! Most az „Alapkönyv az egészség megőrzéséhez" című ismerettár újabb kötete van a kezedben. Ez a kötet az őszinteség mellett a bensőséges bizalom jegyében készült a lelki egészségvédelemről: őszintén és bizalmasan a 14-18 éves fiataloknak. Olyan kérdések kerülnek szóba, amelyek a fiatalok legbizalmasabb viselkedéseit érintik a lelki-szellemi (mentális), szexuális életével, függőséghez vezető szokásaival kapcsolatban. Vissza