| Előszó | 9 |
| Bevezetés | 11 |
| I. rész (Dr. Szánthó András) | |
| Mi az allergia? | 13 |
| Túlérzékennyé válás - szenzibilizálódás | 13 |
| Milyen szervünk betegedhet meg? | 15 |
| A leggyakoribb allergiás betegségek a megbetegedett szerv szerint | 16 |
| Légutak | 16 |
| Szénanátha | 16 |
| Kötőhártya-gyulladás | 17 |
| Hörgi asztma | 17 |
| Bőr | 17 |
| Csalánkiütés (Urticaria) | 18 |
| Ekcéma (Atopiás darmatitisz) | 18 |
| Bélrendszer | 19 |
| A leggyakoribb allergiás betegségek az allergén anyag behatolási kapuja szerint | 20 |
| Inhalatív allergia - belégzés útján | 20 |
| Kontakt allergia - felületi érintkezéssel | 21 |
| Ételallergia | 22 |
| Méh- és darázscsípés allergia | 22 |
| Gyógyszer allergia | 23 |
| Speciális forma | 23 |
| Mikor gondoljunk arra, hogy panaszainkat allergia okozza? | 24 |
| Mi történjen, ha felmerül az allergia lehetősége? | 26 |
| A kivizsgálás menete | 27 |
| A kezelés | 30 |
| Az allergének elkerülése | 30 |
| Milyen lakás ajánlott atka allergiásnak? | 30 |
| Javaslat penészgomba allergiásoknak | 33 |
| Tanácsok virágpor allergiásoknak | 34 |
| Tanácsok étel allergiásoknak | 35 |
| Szabadság, pihenés | 37 |
| Tanácsok méh- és darázscsípés allergiásoknak | 38 |
| Tanácsok gyógyszerallergiásoknak | 41 |
| Klímaterápia | 41 |
| Barlangterápia | 42 |
| Gyógyszeres kezelés | 43 |
| A kezelés célja és az adagolás módja szerint | 43 |
| Gyógyszerfajták szerint | 46 |
| Immunterápia | 50 |
| A mandulákról | 51 |
| Nem gyógyszeres kezelési lehetőségek | 52 |
| Fizikai állapot javítása | 52 |
| Pszichoterápia - a lelki állapot támogatása | 53 |
| Alternatív gyógymódok | 54 |
| Oktatás | 55 |
| Gondozás | 56 |
| A kezelési próbálkozás eredményességének értékelése | 59 |
| Prognózis - a betegség várható kimenetele | 60 |
| Tévhitek az allergiáról | 61 |
| Állami támogatások | 64 |
| Kivonat a felemelt családi pótlékról szóló rendeletből | 66 |
| Mit tehet az allergiásokért a nem allergiás ember? | 70 |
| Dohányzás - légszennyezés | 71 |
| Asztma az iskolában | 74 |
| Mit tehetnek az allergiás betegek? Asztma klubok | 75 |
| II. rész (Dr. Farkas Ildikó) | |
| Aerobiológia, aeroallergia | 83 |
| Amit jó tudni a környezeti monitorozásról | 83 |
| Mit is jelent az aerobiológia? | 85 |
| Mit nevezünk aeroallergénnek? | 88 |
| A pollencsapda működési elve | 91 |
| A levegő pollen- és spóratartalmának mérése | 92 |
| Allergén pollen kategóriák | 94 |
| Az Aerobiológiai Hálózat állomásai és helyi felelősei | 99 |
| Az adatterjesztés rendszere | 100 |
| Pollennaptár | 102 |
| A környezetszennyezés és az allergia összefüggése | 110 |
| A társadalom feladatai a megelőzésben | 113 |
| Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat | 114 |
| A környezetvédelmi felügyelőségek feladatai | 115 |
| Önkormányzati kezdeményezések | 115 |
| Kertbarátkör, tevékenység | 118 |
| Pedagógusok, iskolák akciói | 119 |
| Egyetemek, főiskolák feladatai | 120 |
| Kórházak és rendelőintézetek egészségnevelő munkája | 120 |
| Önsegélyező csoportok | 121 |
| Alapítványi lehetőségek | 122 |
| Orvostudományi társaságok feladatai a megelőzésben | 123 |
| A megelőzés legfontosabb szempontjai | 123 |
| Ajánlott irodalom | 137 |