Álmodj normális vérnyomást!

Szerző

Dr. Nagy Viktor

Szerkesztő

Dr. Zámolyi Károly

Dr. Czuriga István

Dr. Igazvölgyi Katalin

Lektor

Dr. Matos Lajos

Budapest

'Dr. Nagy Viktor: Álmodj normális vérnyomást! ' összes példány

Kiadó:	SpringMed Kiadó Kft.
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2006
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	107 oldal
Sorozatcím:	SpringMed betegtájékoztató könyvek-Kardiológia
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-9456-82-9
Megjegyzés:	Fekete-fehér illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

„Valahol, messze-messze, az emberek nem ismerik a magas vérnyomást. Békében, egészségben élnek, mértékkel esznek, és a felesleget le is mozogják. Akinek mégis kell, az orvosi előírás szerint veszi be a bogyókat. Ott nincs cigarettafüst vagy alkoholos lehelet, s az élet savát-borsát sem a sós ropi jelenti. Nincsenek tizenéves árvák sem, akik szüleit a magas vérnyomás szövődményei vitték volna el." Igen, a kardiológusok erről álmodnak. Pillantsunk be ebbe az álomba, s nézzük, hogyan is válhat valóra?

Tartalom

A kiadó előszava	6
Beköszöntő	8
Bevezetés	10
1. nap: Teher a családnak	12
2. nap: Mindentudás a magasvérnyomás-betegségről	15
3. nap: Néma gyilkos a magasvérnyomás-betegség?	21
4. nap: Családi örökségünk	26
5. nap: Életünk veszélyekkel terhes	31
6. nap: Átmeneti értékek a hipertónia felé	35
7. nap: Új év, új élet	48
8. nap: Sófogyasztás	55
9. nap: "Piál a Föld..."	64
10. nap: Gurul az ország	68
11. nap: Mozgás, rázd meg magad!	80
12. nap: DASH-diéta	86
13. nap: Pár szó a bogyókról	89
14. nap: Boldog békeidők	92
Ajánlott irodalom	93
Hasznos információk	94
Bemutatkozik a Magyar Kardiológusok Társasága	94
Bemutatkozik a SpringMed Kiadó	96
Együttműködő partnerek	98