kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Medicina Egészségügyi Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Könyvkötői kötés |
| Oldalszám: | 236 oldal |
| Sorozatcím: | Gyakorló sportoktatóképző tanfolyamok anyaga |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 14 cm |
| ISBN: | |
| Útmutató a gyakorló oktatók képzéséhez | 3 |
| Pedagógiai alapismeretek | 9 |
| A pedagógia általános alapjai | 11 |
| Oktatáselméleti alapismeretek | 16 |
| Neveléselméleti alapismeretek | 30 |
| Testnevelési alapismeretek | 49 |
| Testnevelés a szocialista társadalomban | 51 |
| A testnevelés eszközei | 54 |
| A testnevelő munka tényezői | 58 |
| A magyar testnevelési rendszer szervezeti felépítése | 103 |
| Sportegészségügyi ismeretek | 127 |
| Az emberi szervezet felépítésének és működésének rövid áttekintése | 129 |
| Az ember alkalmazkodó képessége | 139 |
| A sporttevékenységekhez való alkalmazkodást létrehozó változások a szervezetben. Az edzés hatása | 140 |
| Az alkalmazkodó képesség fejlődését befolyásoló tényezők | 143 |
| Edzésterv | 146 |
| Az edzésen kívüli tényezők hatása | 148 |
| Edzések, versenyzések alkalmával fellépő jelenségek | 161 |
| Gyakrabban előforduló bőrfertőzések | 172 |
| Gimnasztika | 175 |
| Bevezetés | 177 |
| A gimnasztika fogalma és jelentősége a sportágakban | 177 |
| A gimnasztika szerepe a sportágakban. Az erőnlét | 180 |
| Az erőnlét megszerzése: kemény edzés | 182 |
| A testi képességek fejlesztésére szolgáló mozgásanyag | 186 |
| Erőgyakorlatok | 186 |
| Gyorsasági erőgyakorlatok | 194 |
| Gyorsasági gyakorlatok | 196 |
| Ügyességi gyakorlatok | 200 |
| Ruganyossági gyakorlatok | 203 |
| Állóképességi gyakorlatok | 206 |
| Nyújtó-lazító gyakorlatok | 208 |
| Ernyesztő és légzési gyakorlatok | 213 |
| Bemelegítés | 215 |
| Példa a tornacsarnoki gimnasztikai edzésre | 219 |
| Otthoni torna | 229 |
| Útmutatás a gimnasztika oktatásához | 231 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.