A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása
Új könyv

Aludj jól! - A kis túlélőkönyv

Aludj jól! - A kis túlélőkönyv
Szerző
Claudia Croos-Müller

'Claudia Croos-Müller: Aludj jól! - A kis túlélőkönyv ' összes példány
Kiadó: Gabo Kiadó
Kiadás éve:
Oldalszám: 48 oldal
Nyelv:
Méret: 17 mm x 15 mm
ISBN: 9789635667710

Tartalom

Íme a BÁRÁNYOK, akik segítenek neked a jó alvásban!
Te is azok közé tartozol, akik fáradtan dőlnek be az ágyba, és mégsem tudnak elaludni? Vagy elalszol, de rövid idő múlva felébredsz? Esetleg rémálmok gyötörnek, vagy csikorgatod a fogad, és másnap reggel teljesen kimerültnek érzed magad?
Vége a szenvedésnek! A kétségbeesés és az altatók helyett inkább tanulj meg újra jól aludni Oscarral, barátnőjével, Emilyvel, a szerencsebáránnyal, Willyvel és az alvásszakértő-báránnyal, Marie-val, tizenkét új gyakorlat segítségével - a szundikálástól egészen a mélyalvásig. Ezeket a testgyakorlatokat bármikor könnyen elvégezheted. Gyorsak, egyszerűek és hatékonyak.
Minden NEGYEDIK ember szenved alvászavaroktól. TIZENKÉT testgyakorlat, amitől garantáltan jobban alszol. VIDÁM ÉS EGYSZERű, azonnali hatással.

Témakörök

Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Aludj jól! - A kis túlélőkönyv

Olvasatlan példány

Állapot: Új
2.990 Ft
2.751 ,-Ft
Kosárba
Kuponos kedvezmény ezen könyv esetében nem vehető igénybe.