A kosaram
0
80%-ig
még
5 db

Válogatós gyerekek

Gyakorlati tanácsok és gyerekbarát receptek válogatós apróságoknak

Válogatós gyerekek
Válogatós gyerekek Válogatós gyerekek Válogatós gyerekek
Szerző
Szerkesztő
Lektor

'Ambrus Éva: Válogatós gyerekek ' összes példány
Kiadó: Boook Kiadó Kft.
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 219 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 16 cm
ISBN: 978-615-5417-59-7
Megjegyzés: Színes fotókkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg


Ambrus Éva hozzátáplálásról szóló első könyve, az Anya, kérek még! óriási népszerűségnek örvend a kisgyerekes családok körében. A kiadványban megtalálható sok-sok hasznos tanács és egészséges finomság édesanyák tömegét tette magabiztossá a gyerektáplálásban.
Ám a legtöbb apróság életében egyszer csak elérkezik az az időszak, amikor válogatni kezd, és a korábban kedvelt ételeket egyszerűen nem hajlandó megenni. A kifogások sora igen változatos: nem tetszik a színe; csak a rizst eszem meg; húst nem kérek; és sorolhatnánk még. Szülőként persze mindenféle praktikával megpróbálkozunk, de sorra kudarcot vallunk. Ám mielőtt végleg feladnád, és gyermeked venné át az irányítást az étkezésben, ismerd meg a válogatós evés valós hátterét. A szerző legújabb könyve ehhez nyújt támogatást. A nem evésnek számtalan oka lehet, de szerencsére a megoldások lehetősége is igen változatos.
A könyvet olvasva saját magad is könnyen felismerheted, hogy gyermeked valóban válogatós-e, vagy csupán odafigyel... Tovább

Fülszöveg


Ambrus Éva hozzátáplálásról szóló első könyve, az Anya, kérek még! óriási népszerűségnek örvend a kisgyerekes családok körében. A kiadványban megtalálható sok-sok hasznos tanács és egészséges finomság édesanyák tömegét tette magabiztossá a gyerektáplálásban.
Ám a legtöbb apróság életében egyszer csak elérkezik az az időszak, amikor válogatni kezd, és a korábban kedvelt ételeket egyszerűen nem hajlandó megenni. A kifogások sora igen változatos: nem tetszik a színe; csak a rizst eszem meg; húst nem kérek; és sorolhatnánk még. Szülőként persze mindenféle praktikával megpróbálkozunk, de sorra kudarcot vallunk. Ám mielőtt végleg feladnád, és gyermeked venné át az irányítást az étkezésben, ismerd meg a válogatós evés valós hátterét. A szerző legújabb könyve ehhez nyújt támogatást. A nem evésnek számtalan oka lehet, de szerencsére a megoldások lehetősége is igen változatos.
A könyvet olvasva saját magad is könnyen felismerheted, hogy gyermeked valóban válogatós-e, vagy csupán odafigyel teste szükségleteire. Ha eddig nem fordítottál elegendő figyelmet a megfelelő étkezési szokások kialakítására, most bizony elérkezett az ideje. Könnyen követhető gyakorlati tanácsok és számtalan gyerekbarát recept lesz ebben a segítségedre, így a nehezebb időszakok sem okoznak problémát majd. Vissza

Tartalom


TARTALOM
8 Szakmai ajánlás
12 Előszó
15 AZ ÉTKEZÉSI SZOKÁSOK KIALAKÍTÁSA
27 A VÁLOGATÓSSÁG
47 MEGOLDÁSOK
73 RECEPTEK
75 IZGALMAS REGGELIK
76 Gyümölcsös quinoa
78 Joghurtos zabpehely gyümölcsökkel
78 Granolakosárkák joghurttal és gyümölcsökkel töltve
81 Almás pités zabkása
82 Banános bundás kalács
82 Sütőtökös gofri
84 Cukkinikenyér
87 Gombakrémes pirítós
89 Zöldséges-tojásos muffin
91 Kukoricás muffin
93 Édesburgonyás palacsinta
93 Spenótos zöld palacsinta
95 TÁPLÁLÓ TÍZÓRAI- ÉS UZSONNAFALATOK
96 Mangós-barackos energiagolyó
96 Banános zabpehelygolyó
99 Gyümölcsös tekercs
101 Joghurtos gyümölcsök nyárson
103 Házi goldfish snack
103 Sajtos kréker
104 Avokádós csokikrém
107 Dinnyepizza
108 Édes karfiolos snack
108 Mézes sült répa
111 Szivárványsaláta sós vagy édes mártogatóssal
112 Fűszeres csicseriborsós nasi 114 Édesburgonyás zabkeksz 114 Édesburgonyás brownie 117 Gyümölcsös kiflifelfújt
119 Zöldség-gyümölcs fagyik
121 ÍNYCSIKLANDÓ EBÉD- ÉS VACSORAÉTELEK
123 Shrek-leves
123 Édesburgonya-krémleves
124 Zöldalmás karalábé-krémleves 126 Gyors minestrone leves
126 Sültzöldség-krémleves
129 Mac and cheese karfiollal
130 Kuszkuszsaláta színes zöldségekkel 132 Bolognai cukkinispagetti
134 Zöldséges, pulykahúsos nyárs
137 Burgonyaszuflé
137 Sonkával töltött burgonya
138 Krumplis tészta sok zöldséggel
141 Jégkockatartóban készült csirkehúsos házi ravioli
143 Kelbimbós penne
144 Gyerekbarát tortilla
147 Parmezános cukkiniropogós
147 Brokkolis falatkák
148 Sajtos polentarudacskák 148 Zöldséges cicege (tócsni)
151 Rizsgolyó mozzarellával töltve
153 Zöldséges-csirkés tallérok
154 Diós-kakaós tészta
156 Tonhalas-zöldséges tésztasaláta
184
159 Lazacos kagylótészta brokkolipürével
161 Fokhagymás garnéla bulgurral és zöldségekkel
162 Halburger
165 Mézes lazacsaslik karfiolrizzsel
167 Kolbászos minipizzák tortillából
169 Csirkés pita joghurtöntettel
170 Kukoricapelyhes csirkefalatok sült édesburgonyával és zöldborsóval 172 Paradicsomos spagetti csirkés húsgolyókkal
175 SZÍNES INNIVALÓK
177 Bodzavirágos jégkockás víz
179 Gyümölcsös jégkockás víz
179 Virágos jégkockás víz
180 Zöldalmás-mangós-spenótos smoothie (turmix) amaránttal 180 Sárgarépás-banános smoothie
180 Almás-datolyás smoothie
182 Levendulás tea
182 Epres ice tea
185 Banánoskakaó
185 Fahéjas-édesburgonyás forró ital
187 KREATÍV TÁNYÉROK
205 FÜGGELÉK
210 FELHASZNÁLT IRODALOM
216 TÁRGYMUTATÓ

Témakörök

Ambrus Éva

Ambrus Éva műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Ambrus Éva könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv