| Emlékezés Édesapámra | 5 |
| In memoriam Paál Zoltán | 6 |
| A szerkesztő előszava | 7 |
| Bevezetés | 9 |
| Paál Zoltán hagyatéka | 9 |
| Paál Zoltán és az Arvisurák | 14 |
| Pataky László, Győrik Ferenc, Molnár Gábor és Paál Zoltán levelezésből | 16 |
| A Törem-hitű népek mitológiája az Arvisurákban | 19 |
| A palócok regevilágnak vázlatos ismertetése | 31 |
| Paál Zoltán Bevezetője | 37 |
| Szalaváré Tura és Paál Zoltán találkozásának története | 41 |
| A sztecsnói medvetor, ahol a manysi nép átadta az úz népnek az ARVISURA rovás jogát | 77 |
| A medvetor első napja | 77 |
| A medvetor második napja | 89 |
| A medvetor harmadik napja | 97 |
| A medvetor negyedik napja | 101 |
| A medvetor ötödik napja | 105 |
| Az ARVISURÁK rovásáról | 114 |
| ARVISURÁK | 120 |
| Palócok Ataisz regéje (Rövid öszefoglaló) | 120 |
| Arvisura: Hogyan lett Úzdból Ózd | |
| Kr. e. 4040-4020. (1-20 m.t.é.) | 123 |
| Arvisura: Éjszakák és az Ősi Szélasszony viadala. Viroláj és Úzon jelentése | |
| Agaba fősámán és Rima aranyasszony tanfejedelme oktatás anyaga és rovása | |
| Kr. e. 4040-4000. (1-40. m.t.é.) | 133 |
| Arvisura: Batour | |
| Uzapani fősámán rovása | |
| Kr. e. 4040-4008. (1-22. m.t.é.) | 155 |
| Arvisura: Melegforrások nyomában: Kerka jelentése | |
| Batour fősámán rovása | |
| Kr. e. 4020-4002. (1-22. m.t.é.) | 166 |
| Arvisura: Beszélő boglár | |
| Batour és Uzapani fősámánok rovása | |
| Kr. e 4028. (12. m.t.é.) | 172 |
| Arvisura: Medvés hegyek, oroszlános sivatag birodalmában | |
| Uzapani fősámán és Ibolya aranyasszony rovása | |
| Kr. e. 4020-4000. (20-40. m.t.é.) | 176 |
| Arvisura: Aháj és Etur vitája | |
| Baratony, Erek és Sikila aranyasszony rovása | |
| Kr. e. 4000-3981. (40-59. m.t.é.) | 197 |
| Arvisura: Anyahita szellemében. Baratony tanfejedelem tanításai | |
| Erek rovása | |
| Kr. e. 4000-3981. (40-59. m.t.é.) | 219 |
| Arvisrura: Havaruti Nagyszala. Titkos rávások | |
| Sikila és Töröngöj rovása | |
| Kr. e. 3981-3965. (59-75. m.t.é.) | 223 |
| Arvisura: Ataisz tudásának elterjesée a Nagyalföldön. Erek Tanfejedelm tanítása | |
| Tatranig rovása | |
| Kr. e. 3965-3947. (75-93. m.t.é.) | 246 |
| Arvisura: Amikor a földek remegnek | |
| Szilakszó és harkály rovása | |
| Kr. e. 3800-3750. (240-290. m.t.é.) | 253 |
| Arvisura: Nincs mindig terülj vendégház | |
| Baktra és Bajon rovása | |
| Kr. e. 3775-3760. (265-280. m.t.é.) | 262 |
| Arvisura: Magyarka ősvallása | |
| Buharata fősámán, Ködör, Karagusz és Cinegés rovása | |
| Kr. e. 3554-3542. (486-499. m.t.é.) | 268 |
| Arvisura: Aranyasszonyok hősi küzdelme | |
| Bátika aranyasszony rovása | |
| Kr. e. 3180-3165. (860-875. m.t.é.) | 281 |
| Arvisura: Udumu buzogánya | |
| Báta rovása | |
| Kr. e. 3750-3406. (290-634. m.t.é.) | 295 |
| Arvisura: Dernő oszlopai | |
| Dernő fősámán és Bihar rovása | |
| Kr. e. 2806-2790. (1234-1250. m.t.é.) | 301 |
| Arvisura: Kötélnek állt legények | |
| Győri fősámán és Berény rovása | |
| Kr. e. 2610-2590. (1430-1450. m.t.é.) | 310 |
| Arvisura: Béke és rokonság | |
| Bóta fősámán rovása | |
| Kr. e. 2480-2465. (1560-1575. m.t.é.) | 314 |
| Arvisura: Altáji vasforraló | |
| Arnót és Visnyó aranyasszony rovása | |
| Kr. e. 3470-2440. (1570-1600. m.t.é.) | 318 |
| Arvisura: Tüzek énekelnek. Csiripla és Umma népének szétszóródása | |
| Csiripula fősámán, ugoljás, Kicsiny, Kuripal, Kulik és Zeliza rovása | |
| Kr. e. 3972-1680. (68-2360. m.t.é.) | 327 |
| Arvisura: Anajang vára. Sangi lovasfejedelem | |
| Kuserbál fősámán és Karakó rovása | |
| Kr. e. 1770-1745. (2270-2295. m.t.é.) | 331 |
| Arvisura: Káspivár birodalma | |
| Derbent fősámán és Káspiros aranyasszony rovása | |
| Kr. e. 1755-1720. (2285-2300. m.t.é.) | 334 |
| Arvisura: Sárkányos hajóhad | |
| Szőreg fősámán és Csaba rovása | |
| Kr. e. 1705-1680. (2330-2360. m.t.é.) | 338 |
| Arvisura: Góbi sivatag keletkezése | |
| Uvacsán rovása | |
| Kr. e. 1760-1700. (2280-2340. m.t.é.) | 346 |
| Arvisura: Szumírok. Csobánka, Galambka és Barcika jelentései | |
| Riga fősámán rovása | |
| Kr. e. 3520-1680. (520-2360. m.t.é.) | 351 |
| Arvisura: Kaltes asszony szekerén. Barcika titkos arvisurája | |
| Dabsa rovása | |
| Kr.e. 1675. (2365. m.t.é.) | 356 |
| Arvisura: Atlantic titka | |
| Tuliás fősámán, Habos beavatott, Dongolka aranyasszony, Vizkaja rovósámán, Dobsa, Abisu és Tanjo rovása | |
| Kr. e. 2780-1685. (1260-2335. m.t.é.) | 361 |
| Arvisura: Indijók Birodalma | |
| Béla fősámán, Kuszkó és Csaba rovása | |
| Kr. e. 1680-1660. (2360-2380. m.t.é.) | 367 |
| Arvisura: Arnó és Velatri. Tűz-víz hegyek | |
| Hatsas fősámán és Luvij rovása | |
| Kr. e. 3970-800. (70-3270. m.t.é.) | 378 |
| Arvisura: Kalandozások. Hun-szkita szövetség | |
| Tárkány és Emőd fősámán rovása | |
| Kr. e. 1112-1085. (2928-2955. m.t.é.) | 384 |
| Arvisura: Rasna Szövetség fénykora | |
| Vara és Tilanna aranyasszony rovás | |
| Kr. e. 854-40. (3186-4000. m.t.é.) | 388 |
| Arvisura: Pannon (Veszprémi) Arvisura | |
| Pejt aranyasszony, Gyömöre, Indija és Ilu rovása | |
| Kr. e. 2810-Kr. u. 568. (1230-4608. m.t.é.) | 394 |
| Arvisura: A selyemút | |
| Maros fősámán és Kuzum rovása | |
| Kr. e. 496-490. (3544-3550. m.t.é.) | 404 |
| Arvisura: Vörösszemöldökű | |
| Kövesd rovása | |
| Kr. e. 2790-Kr. u. 25 (1250-4065. m.t.é.) | 408 |
| Arvisura: Matyó birodalma | |
| Varga Győző rovása | |
| Kr. e. 216-200. (3824-3840. m.t.é.) | 412 |
| Arvisura: I. Oscus tábla: A Római Birodalom megalakulása. Rokonlátogatók rovásai | |
| Boszkan és Tarkacs rovása | |
| Kr. e. 802-201. (3238-3839. m.t.é.) | 419 |
| Arvisura: II. Oscus tábla. Minden út Rómába vezet. Rokonlátogatók rovásai | |
| Boszkan és Tarkacs rovása | |
| Kr. e. 1451-133. (2589-3907. m.t.é.) | 425 |
| Arvisura: III. Oscus tábla. Bronztokos csákány regéje. rokonlátogatók rovásai | |
| Boszkan és Tarkacs rovása | |
| Kr. e. 2171-70. (1869-3970. m.t.é.) | 432 |
| Arvisura: IV. Oscus tábla. Caesar és Cinakó. Rokonlátogatók rovásai | |
| Boszkan és Tarkacs rovása | |
| Kr. e. 1457-44 (2584-3996. m.t.é.) | 439 |
| Arvisura: V. Oscus tábla. Gilgames utódja. Rokonlátogatók rovásai | |
| Boszkan és Tarkacs rovása | |
| Kr. e. 63-Kr. u. 33. (3977-4073. m.t.é.) | 446 |
| Arvisura: VI. Oscus tábla. Világmegváltó gondolat. Rokonlátogatók rovásai | |
| Boszkan, Tarkacs és Csajág rovása | |
| Kr. e. 703-Kr. u. 135. (3337-4175. m.t.é.) | 453 |
| Arvisura: VII. Oscus tábla. Be nem tarott szerződés. Rokonlátogatók rovásai | |
| Boszkan és Tarkacs rovása | |
| Kr. e. 44-Kr. u. 117. (3996-4157. m.t.é.) | 459 |
| Arvisura: VIII. Oscus tábla: Harmadik százéves szerződés. Rokonlátogatók rovásai. Tanfejedelmi rovás. Csitári tárgyalásai | |
| Boszkan, Tarkacs és Csitári rovása | |
| Kr. e. 800-Kr. u. 168. (3240-4208 m.t.é.) | 466 |
| Arvisura: VIII. Oscus tábla: Új népnek híre száll. Rokonlátogatók rovásai. Tanfejedelmi rovás. Torda és Algyő fogadalma | |
| Boszkan, Tarkacs és Algyő rovása | |
| Kr. e. 165-Kr. u. 265. (3875-4305. m.t.é.) | 471 |
| Arvisura: IX. Oscus tábla. A szerződés várható felmondása 360-ban. Rokonlátogatók rovása. Tanfejedelmi rovások Boristénesben | |
| Boszkan, Tarkacs, Kü és Bolhás rovása | |
| Kr. u. 208-375. (4228-4415. m.t.é.) | 477 |
| Arvisura: X. Oscus tábla. Pannonföld felszabadulása. Rokonlátogatók rovásai. Tanfejedelmi rovások Boristenésben | |
| Boszkan, Takacs és Lepsény rovása | |
| Kr. e. 4020.-Kr. u. 400. (20-4440. m.t.é.) | 484 |
| Arvisura: XI. Oscus tábla. Nyugati Hun Birodalom elindul. Rokonlátogatók rovásai. Tanfejedelmi rovások. Porog oktatása | |
| Boszkan, Tarkacs és Csató rovása | |
| Kr. e. 4020-Kr. u. 400. (20-4440. m.t.é.) | 491 |
| Arvisura: XII. Oscus tábla. A 24 Hun Törzsszövetségnek győzni kell. Rokonlátogatók rovásai. Tanfejedelmi rovások | |
| Boszkan, Tarkacs és Ügyek rovása | |
| Kr. u. 230-452. (4270-4492. m.t.é.) | 504 |
| Arvisura: XII. Oscus tábla. Az avarok védőszárnya nyugaton. Tanfejedelmi rovások. Pam tárkány vázlata | |
| Boszkan, Tarkacs és Ügyek rovása III. Csaba jegyzetei után | |
| Kr. u. 452-792. (4492-4832. m.t.é.) | 511 |
| Arvisura: XII. Oscus tábla. Hogyan működött a lándzsa hegye. Arabella előadása. Tanfejedelmi rovások Kereváron | |
| Takacs és Nyék rovása | |
| Kr. u. 181-890. (4221-4930. m.t.é.) | 529 |
| Arvisura: XII. Oscus tábla. Minden szentnek maga felé hajlik a keze. Asszuporog előadása. Tanfejedelmi rovások Asszorügyeken | |
| Tarkacs és Sebes rovása | |
| Kr. u. 175-829. (4215-4869. m.t.é.) | 536 |
| Arvisura: XII. Oscus tábla. Deberecen és Porog hunjai. Abacil szerepe | |
| Nyék rovása | |
| Kr. u. 720-942. (4760-4982. m.t.é.) | |
| Arvisura: Nagypályi ének | |
| Csatány rovása | |
| Kr. u. 25. (4065. m.t.é.) | |
| Arvisura: Vörösszemöldökűek küldetése | 548 |
| Iszboldó rovása | |
| Kr. e 625-Kr. u. 29. (3415-4069. m.t.é.) | |
| Arvisura: A kabavész | |
| Megera aranyasszony, Konda, Kővágó és Szitás rovása | |
| Kr. u. 180-206. (4220-4246. m.t.é.) | 552 |
| Arvisura: A magyari és magyar tíz törzs szövetsége. A magyar eredete | |
| Zsolca fősámán rovása | |
| Kr. u. 180-250. (4220-4290. m.t.é.) | 553 |
| Arvisura: Zsolca fősámán története | |
| Derzsike rovása | |
| Kr. u. 180-900. (4220-4940 m.t.é.) | 558 |
| Arvisura: Vadna, a halál lovas | |
| Vadna fősámán, Sávolyka aranyasszony és Nagybodor rovása | |
| Kr. e. 2790-Kr. u. 435. (1250-4475. m.t.é.) | 559 |
| Arvisura: XXX | |
| Bogács tanfejedelem rovása | |
| Kr. u. xxx-371. (xxx-4411. m.t.é.) | |
| Arvisura: XXX | |
| Bogács tanfejedelem, Zsór fősámán és Gyopáros fejedelem rovása | |
| Kr. u. xxx (xxx. m.t.é.) | |
| Arvusura: XXX | |
| Bagota fősámán, Szörényke, Verőce és Rijeka aranyasszony rovása | |
| Kr. u. xxx (xxx. m.t.é.) | |
| Arvisura: Örök béke és rokonság | |
| Bogács, Csu-csa rimalány, Hunyor és Ladány fősámán rovása | |
| Kr. e. 1748-Kr. u. 351. (2292-4391. m.t.é.) | 563 |
| Arvisura Bogács Tanfejedelem | |
| Hunyor fősámán és Topa rovása | |
| Kr. u. 371-385. (4411-4425. m.t.é.) | 566 |
| Arvisura: Szidonvár, Árpádvár, Becsevár | |
| Álmos jegyzetei 880-ban | |
| Kr. u. 385. (4425. m.t.é.) | 569 |
| Arvisura: Hunyor és Magyor | |
| Jákó fősámán rovása | |
| Kr. u. 350. (4390. m.t.é.) | 570 |
| Arvisura: Lóháton rótt Arvisura | |
| Bagamér fősámán rovása | |
| Kr. u. 435. (4475. m.t.é.) | |
| Arvisura: Vissza az őshazába | |
| Buda fősámán rovása | |
| Kr. u. 450. (4490. m.t.é.) | |
| Arvisura: A háromszor nyolcsas istenség. Deédes aranyasszony oktatási anyagából | |
| Nekese fősámán és Kaloma rovása | |
| Kr. e. 206. - Kr. u. 455. (3834-4495. m.t.é.) | 571 |
| Arvisura: A palócok honfoglalása. népek csatája. Palócföldi Nagyszala. Palócok Róma alatt. A hajanltánc eredete. Palócok vasművelése | |
| Szanka fősámán rovása | |
| Kr. u. 420-485. (4460-4525. m.t.é.) | 579 |
| Arvisura: Az élet nem áll meg | |
| Tür és Szörényke aranyasszony rovása | |
| Kr. u. 470-530. (4510-4570. m.t.é.) | 599 |
| Arvisura: Hogyan keletkezett Debrecen? | |
| Tur és Homokos rovása | |
| Kr. u. 453-566. (4493-4606. m.t.é.) | 601 |
| Arvisura: Atilla lélekvándorlása. Doma tanfejedelem oktatása | |
| Barkasa és Szankár rovása | |
| Kr. e. 900-Kr. u. 469. (3140-4509. m.t.é.) | 606 |
| Arvisura: Szarmata vezetésű uralom. Doma tanfejedelem oktatása | |
| Barkasa rovása | |
| Kr. e. 900-Kr. u. 502. (3140-4542. m.t.é.) | 609 |
| Arvisura: A palócok letelepedése | |
| Doma fősámán rovása | |
| Kr. u. 475-476. (4515-4516. m.t.é.) | 612 |
| Arvisura: Ilona fejedelemasszony | |
| Doma fősámán rovása | |
| Kr. e. 4040-Kr. u. 535. (1-4575. m.t.é.) | 614 |
| Arvisura: Hunyor nagyfejedelem története | |
| Csát és Ilja rovása | |
| Kr. u. 351-545. (4391-4585. m.t.é.) | 619 |
| Arvisura: Buda és Atilla Honfoglalása | |
| Csát és Ilja rovása | |
| Kr. u. 400-455. (4440-4495. m.t.é.) | 620 |
| Arvisura: Kolozsvár és Szöged egyensúlya. Bát fősámán jegyzetei | |
| Csát fősámán rovása | |
| Kr. u. 469-566. (4509-4606. m.t.é.) | 621 |
| Arvisura: Az Avar Birodalom kialalkulása | |
| Csát fősámán rovása | |
| Kr. u. 568-600. (4608-4640. m.t.é.) | 624 |
| Arvisura: Szekszárd ogúzai Pannóniában | |
| Szankár rovása | |
| Kr. u. 570-600. (4610-4640. m.t.é.) | 626 |
| Arvisura: Felkészülés a Nagyszalára | |
| Bozagyörke és Pozsáló fősámánok rovása | |
| Kr. u. 410-600. (4450-4640. m.t.é.) | 633 |
| Arvisura: A 600-as Pécs-Nagyszala. Győr Vezető Nagyfejedelemmé választása | |
| Győr nagyfejedelem, Rozsnyó tárkányfejedelem és Pozsáló fősámán kézjegye, 24 vezető sámán rovása | |
| Kr. e. 80-Kr. u. 600 (3960-4640. m.t.é.) | 636 |
| Arvisura: A 700-as Avarbástya-Nagyszala | |
| Tormás fősámán rovása | |
| Kr. u. 565-700. (4605-4740. m.t.é.) | 639 |
| Arvisura: Arnó-Tudun Uruki-mani öröksége. Jegyzetek a "Rasna-Szövetség fénykora", 12 Nép titkos Szent könyveihez | |
| Tudun fősámán és Lajka rovása | |
| Kr. e 1495-800. (2545-4840. m.t.é.) | 643 |
| Arvisura: Avarok kettős birodalma | |
| Mikó és Halics rovása | |
| Kr. u. 453-805. (4493-4845. m.t.é.) | 651 |
| Arvisura: A 800-as Szolnok-Deés Jászvári Nagyszala | |
| Edemen fősámán rovása | |
| Kr. u. 29-838. (4069-487. m.t.é.) | 656 |
| Arvisura: Álmos. A barkók honfoglalása | |
| Bodor kasszu sámán és Ügyek rovása | |
| Kr. e. 112-Kr. u. 895. (2928-4935. m.t.é.) | 664 |
| Arvisura: Marina szellemében. A Magyar Törzsszövetség kialakulása | |
| Álmos fősámán, tanfejedelem rovása | |
| Kr. e. 5038-Kr. e. 895. (m.t.é. előtt 998-4935. m.t.é.) | 676 |
| Arvisura: A Magyar Törzsszövetség honfoglalása | |
| Álmos fősámán, Madaj aranyasszony, Barkó, Kadocsa és Pam rovása | |
| Kr. u. 825-901. (4865-4941. m.t.é.) | 681 |
| Arvisura Madaj aranyasszony jelentése | |
| Pam rovása | |
| Kr. u. 900. (4130. m.t.é.) | 688 |
| Arvisura: A 900-as Honfoglalási Nagyszala. A kabarok honfoglalása Nagybodor fősámán és Galga rovása | |
| Kr. u. 892-908. (4932-4948. m.t.é.) | 689 |
| Arvisura. Keszthelyi aranyasszony tudom képzése. Galga tanfejedelem oktatási vázlata | |
| Galga rovása | |
| Kr. u. 906-910. (4946-4950. m.t.é.) | 697 |
| Arvisura: Budavár Beavatott Központ | |
| Tarhos rovása | |
| Kr. u. 811-973. (4851-5013. m.t.é.) | 699 |
Folytatás Microsoft-tal