A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása

Az agy érzelmi élete

Szerző
Fordító
Budapest
Kiadó: Akadémiai Kiadó Zrt.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 323 oldal
Sorozatcím: Az elme kerekei
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 978-963-05-9415-8
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Vajon miért van az, hogy egyes emberek nagyon gyorsan helyrerázódnak egy-egy kudarc után, míg másokat sokáig emészt a kétségbeesés? Miért van az, hogy egyesek annyira képesek ráhangolódni másokra, hogy szinte a „veséjükbe látnak", míg mások alig-alig veszik az adást? És miért van az, hogy egyesek szinte mindig feldobottak, mások meg folyton levertek?
Az ismert és elismert agykutató, Richard J. Davidson e kérdések megválaszolására az érzelmeink - eredetük, erejük és képlékenységük - egészen új modelljével állt elő.
Davidson szerint mindannyiunkat hat alapvető „érzelmi stílus" - a rugalmasság, a szemlélet, a társas intuíció, az öntudatosság, a kontextus-érzékenység és a figyelem - határoz meg. Az egyéni érzelmi ujjlenyomatunk ezek egyéni mértékeiből áll össze. Az érzelmi stílusok nem puszta fikciók, mindegyik hátterében jól meghatározható agyi aktivitási minta húzódik meg - ezeket Davidson a laikus olvasó számára is jól érthetően mutatja be.
A szerző arra is ajánl stratégiát,... Tovább

Fülszöveg

Vajon miért van az, hogy egyes emberek nagyon gyorsan helyrerázódnak egy-egy kudarc után, míg másokat sokáig emészt a kétségbeesés? Miért van az, hogy egyesek annyira képesek ráhangolódni másokra, hogy szinte a „veséjükbe látnak", míg mások alig-alig veszik az adást? És miért van az, hogy egyesek szinte mindig feldobottak, mások meg folyton levertek?
Az ismert és elismert agykutató, Richard J. Davidson e kérdések megválaszolására az érzelmeink - eredetük, erejük és képlékenységük - egészen új modelljével állt elő.
Davidson szerint mindannyiunkat hat alapvető „érzelmi stílus" - a rugalmasság, a szemlélet, a társas intuíció, az öntudatosság, a kontextus-érzékenység és a figyelem - határoz meg. Az egyéni érzelmi ujjlenyomatunk ezek egyéni mértékeiből áll össze. Az érzelmi stílusok nem puszta fikciók, mindegyik hátterében jól meghatározható agyi aktivitási minta húzódik meg - ezeket Davidson a laikus olvasó számára is jól érthetően mutatja be.
A szerző arra is ajánl stratégiát, hogy az olvasó hogyan ismerje meg a saját érzelmi stílusát - és akár meg is változtassa azt. Davidson felismeréseit nem pusztán a tudományosságra összpontosítva, hanem igen szórakoztató önéletrajzi-tudománytörténeti keretbe ágyazva, mintegy tudományos fejlődés- és kalandregényként tárja az olvasó elé. Vissza

Tartalom

Bevezetés: Tudományos felfedezőút7
1. Nincs ,,konfekcióagy"19
A hat dimenzió
A szélsőségek
Elme az agyból
Most vagyunk tökéletesek - ideje változni
2. Az érzelmi stílus fölfedezése33
Édes álmok
A Harvard felé
Megszáll az ihlet
Bal, jobb, bal, jobb
Az Excedren a tuti
A szalag meséje
Amit a csecsemők is tudnak
A depressziós agy
Egyéni különbségek
3. Ismerjük meg érzelmi stílusunkat!69
Rugalmasság
Szemlélet
Társas intuíció
Ön-tudatosság
Kontextusérzékenység
Figyelem
4. Az érzelmi stílus agyi alapjai96
A rugalmasság az agyban
A társas intuíciók az agyban
A kontextus-érzékenység az agyban
Az ön-tudatosság az agyban
A szemlélet az agyban
A figyelem az agyban
5. Hogyan alakul ki az érzelmi stílus?125
Érzelmi DNS
Szégynelősnek született?
A nevelés hatása az öröklött vonásokra
Robie színre lép
Ajaj! Oda a temperamentum
És a szelídek örökségül bírják... a bátorságot
6. Az elme, az agy és a test, vagy ahogyan befolyásolja az érzelmi stílus az egészségünket153
Viselkedési medicina
Ne légy beteg! Légy boldog?
A botox és a test-agy kapcsolat
Asztma: elme-agy-test összeköttetési modell
Az érzelmi stílus és az immunitás
A szív-agy kapcsolat
A megtestesül elme
7. A normális és az abnormális, és amikor a ,,más" kórossá válik184
Pszichiátria - idegrendszeri alapon
Az autizmus spketruma
HHa nem nézünk, nem látunk
Az egész család
A depresszió agyi taxonómiája
A depresszió és a szemlélet
Előrefelé
A figyelmi stílus és az ADHD
8. A plasztikus agy213
A huzalozott dogma
A Silver Spring-i majmok
Látni a mennydörgést és hallani a villámlást
A neuroplaszticitás az orvoslásban
Az elme a test fölött
9. Coming out232
Út Indiába
A meditáció és a tudomány találkozása
Szerzetesek a laborban
10. A szerzetes a gépben256
Éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés
A kutatási célú elvonulás
Tanítható-e az együttérzés?
Figyelem, rinpócse, kérem
Szerető kedvesség az (MRI-)alagútban
Az együttérzés-gyorsító
11. Újrahuzalozva, avagy gyakorlatok az érzelmi stílus megváltoztatására287
Szemlélet
Ön-tudatosság
Figyelem
Rugalmasság
Társas intuíció
Kontextusérzékenység
Változtassuk meg az elmén - megváltozik az agyunk
Köszönetnyilvánítás318
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem