Az állóképesség fejlesztése

Kézirat

Szerző

Lektor

Budapest

'H. Schlüssel: Az állóképesség fejlesztése ' összes példány

Kiadó:	Magyar Testnevelési Főiskola Szakkönyvtári és Dokumentációs Intézete
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1975
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	134 oldal
Sorozatcím:	Válogatott cikkek a világ sportszakirodalmából
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	24 cm x 17 cm
ISBN:

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó	5
Helal, H. - Doutre, M.: Az edzés (Az állóképesség)	7
Adam, K.: A korszerű edzésformák kialakulása	11
Hollmann, W.: Intervallumo edzés és állóképesség	21
Oxigénfelvevő-képesség és telejsítmény	27
Schönholzer, G.: Mi a "steady state"?	32
Schwerdtner, H. P.: A fiatalok teljesítménye és terhelhetősége	35
Az állóképesség és technika kialakítása az utánpótlás edzésében	43
Weidemann, H. - Roskamm, H. - Reindell, H.: Uj ismeretek az élsportolók állóképességei teljesítményének edzéséről	45
Astrand, P. O.: Ami segíti a teljesítményt az állóképességei versenyszámokban	56
Erhold, E.: Aerobika az új fittségi program	58
Schimdt, P.: Tervezési és adagolási problémák az aerob és anaerob állóképesség fejlesztésénél a középtávfutásban	68
Horwill, F.: Középtávfutók erő- és állóképeségi edzése	73
Letzelter, M.: A vágtaállóképesség edzéséhez	76
Sozanski, H: Az általános állóképesség	88
Rosandich, Th.: "Amerikai módszer" a távfutás fejlesztésére	96
Mellerowicz, H. - Meller, W.: Magaslati, állóképességi edzés összahasonlító vizsgálati tengerszinten	103
Schlüsel, H.: Táplálkozás az állóképességi sportban	126
Celejova, I.: Az állóképességi sportágakat üző versenyzők táplálkozási irányzatai	129

Témakörök

Sport > Tankönyvek, jegyzetek
Sport > Sportelmélet > Egyéb
Pedagógia > Tantárgypedagógia > Testnevelés

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem