A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása

Az általános edzéselmélet és módszertan alapjai I.

Alapfogalmak. A terhelés - Jegyzet

Az általános edzéselmélet és módszertan alapjai I.
Az általános edzéselmélet és módszertan alapjai I.
Szerző
Dr. Rigler Endre
Lektor
Dr. Nádori László
Budapest
'Dr. Rigler Endre: Az általános edzéselmélet és módszertan alapjai I. ' összes példány
Kiadó: Országos Testnevelési és Sporthivatal
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött papírkötés
Oldalszám: 89 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 24 cm x 17 cm
ISBN:
Megjegyzés: Jegyzet. Fekete-fehér ábrákkal illusztrált.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A testnevelés és sport társadalmi funkciójában, szerkezetében, irányításában és szervezésében bekövetkezett változások szükségessé teszik a sportszakemberképzés tartalmi megújítását is.
Az... Tovább

Előszó

A testnevelés és sport társadalmi funkciójában, szerkezetében, irányításában és szervezésében bekövetkezett változások szükségessé teszik a sportszakemberképzés tartalmi megújítását is.
Az iskolarendszeren kívüli szakmai oktatásról szóló 7/1988. (II. 17.) MT rendelet 24. paragrafusa (1) bek. c) pontja alapán a szakirány szerint illetékes miniszter gondoskodik - többek között - a szakmai tantárgyak tankönyveinek, taneszközeinek és egyéb tanulmányi segédleteinek kidolgozásáról, kiadásáról és engedélyezi azokat.
A sportszakemberképzés és -továbbképzés tekintetében ezek a feladatok az Országos Testnevelési és Sporthivatal illetékességébe tartoznak.
Ez a felelősség, tovább az egyetemes magyar sport fejlesztésének szándéka késztette a Hivatal vezetését arra, hogy az iskolarendszeren kívüli sportszakemberképzés tartalmi megújítását új kiadványokkal - így jegyzetekkel is - segítse.
Ezúttal - a Sportszervezési ismeretek után - a második egységes jegyzetet, annak első köteté tartja kezében a Tisztelt Olvasó.
A szerző és a lektorok személye - magas szintű elméleti és gyakorlati felkészültségük, a hazai és a nemzetközi szakmai körökben ismert és elismert tudományos munkásságuk - megfelelő garancia arra, hogy a jegyzet valóban a legkorszerűbb ismereteket foglalja magában.
Vissza

Tartalom

Bevezető9
Az edzéselmélet11
Fázisok az edzéselmélet kialakulásában12
Az edzéselmélet területei15
Alapfogalmak19
Az edzés19
Edzésrendszer21
Edzéseszközök22
Edzésmódszer22
Az emberi mozgás22
A természet erői23
Tárgyi eszközök, szerek26
Káros edzéseszközök, a dopping27
A terhelés30
Az inger, mint "külső terhelés" edzéselméleti értelmezése30
A "belső terhelés"32
A terhelés összetevői36
Az elfáradás54
Az alkalmazkodás60
A mozgásingerre bekövetkező adaptáció61
Edzettség, sportforma, teljesítmény66
Túlterhelés, túledzettség74
Edzéselvek80
Irodalom87

Témakörök

Dr. Rigler Endre

Dr. Rigler Endre műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Rigler Endre könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem