kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Országos Testnevelési és Sporthivatal |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött papírkötés |
| Oldalszám: | 176 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 24 cm x 16 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Jegyzet. Néhány fekete-fehér ábrával. I-II. kötet egy könyvben. |
| Előszó | 5 |
| Alapfogalmak. A terhelés | |
| Bevezető | 9 |
| Az edzéselmélet | 11 |
| Fázisok az edzéselmélet kialakulásában | 12 |
| Az edzéselmélet területei | 16 |
| Alapfogalmak | 19 |
| Az edzés | 19 |
| Edzésrendszer | 21 |
| Edzésmódszer | 22 |
| Edzéseszközök | 23 |
| A terhelés | 31 |
| Az alkalmazkodás | 66 |
| Edzéselvek | 89 |
| Irodalom | 97 |
| A kiválasztás | |
| Átvezető előszó | |
| A kiválasztás biológiai alapja és sportbeli gyakorlata | 105 |
| Kiválasztás az élővilágban | 106 |
| Kiválasztási törekvések az alapvető emberi tevékenységekben | 109 |
| Kiválasztás a sportban | 116 |
| Irodalom | 173 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.