| Előszó a második kiadáshoz | 11 |
| Küzdelem az évekért | 13 |
| Miről tanúskodnak Rembrandt önarcképei? | 14 |
| Életelixír, bölcsek köve, megfiatalító műtétek | 16 |
| Egy tudományág vajúdása és megszületése | 18 |
| A ma gerontológiája | 22 |
| A magyar gerontológia útja és sikerei | 28 |
| Szükségszerű-e megöregednünk? | 31 |
| Elgondolkodtató aggályok | 32 |
| Az ember és az állatok öregedésének hasonlósága | 34 |
| Egy különleges életciklusú állatcsoport | 36 |
| A halál statisztikája | 37 |
| Tiszavirág-élet | 41 |
| "Halhatatlan" élőlények | 43 |
| Növekedés a halálig | 44 |
| Ivartalan szaporodás és "megfiatalodás" | 47 |
| Az elpusztíthatatlan egysejtűek | 51 |
| Klinikai és biológiai halál | 53 |
| Elkerülhető- az egyedi halál? | 56 |
| Az élet radikálisan meghosszabbítható! | 57 |
| Mi történik szervezetünkben - öregedéskor? | 60 |
| A test sorvadása és kimerülése | 62 |
| Festékek, mérgek, ásványi anyagok felhalmozódása | 65 |
| Ellentétes erők harca az életért | 69 |
| A nemi tevékenység kialvása | 71 |
| A petefészek és a here működésének megszűnése | 72 |
| Élet - szaporodás nélkül | 73 |
| A termékenység apadásának üteme | 76 |
| Különböznek-e a fiatal és az idős szülők utódai? | 85 |
| Az agy elöregedése | 89 |
| Amit a bonckés és a mikroszkóp elárul | 90 |
| A rejtélyes "öregségi" pigment | 93 |
| Az idegrendszer pótolhatatlan veszteségei | 96 |
| A hormonok és az öregedés | 99 |
| Az idős ember szellemi teljesítőképessége | 102 |
| Erőfeszítések az élet egyensúlyának fenntartására | 110 |
| Hőségben, fagyban, magas légnyomáson | 111 |
| A szervezet meggyengült reakciókészsége | 113 |
| A sebgyógyulás és az "elveszett" testrészek "megújhodása" | 116 |
| Ártalmatlan és végzetes csonkítások | 121 |
| Mikor és hol kezdődik az öregedés? | 123 |
| Sportolók, űrhajósok, testi és szellemi munkások | 123 |
| Tartósan fiatal és gyorsan öregedő szerveink | 125 |
| Mi az öregedés lényege? | 128 |
| Betegség-e az öregség? | 129 |
| Ami a felnőttet az időstől megkülönbözteti | 130 |
| A megállíthatatlan fejlődés sodrában | 133 |
| A megtermékenyítéstől a halálig | 135 |
| Gyermekkori hatások érvényesülése az öregkorban | 142 |
| Az élettartam megállapításának módjai | 145 |
| Fiatalos öregek és koravén fiatalok | 146 |
| Jelölt állatok, évgyűrűk, sírfeliratok "vallomásai" | 148 |
| A biológiai kor letagadhatatlan nyomai | 154 |
| Meddig élnek a növények és az állatok? | 160 |
| Évezredes öreg fák | 162 |
| A vad- és háziállatok élettartama | 165 |
| Akik felett a biológiai idő gyorsabban eljár | 169 |
| Az emberi élet felső határa | 172 |
| Matuzsálem, Dede varázsló és a többiek | 172 |
| Expedíció a magyarországi százévesek vizsgálatára | 181 |
| Mi szabja meg életünk felső határát? | 188 |
| Öröklődhet-e a hosszúéletűség? | 188 |
| Az ikerkutatások tanulságai | 191 |
| A férfi és a nő élettartamának különbségei | 192 |
| Az élet üteme | 197 |
| A sejtek élettartama és öregedése | 198 |
| Százéves statikus sejtek | 201 |
| Miért veszítik el a sejtek osztódási képességüket? | 206 |
| Megmenthetők-e az "öngyilkos" sejtek? | 209 |
| Aktív és inaktív gének | 212 |
| Öregednek-e a megújuló sejtek? | 215 |
| A sejtkultúrákról: halhatatlanok vagy kimerülnek? | 217 |
| Az öregedés kibernetikája | 220 |
| A tárolt információk "öregedése" | 221 |
| Súlyos tévedések a jelátalakításban | 227 |
| Hibák a "csatornákban", a "zajszint" növekedése | 230 |
| Hibás információk öregkorban | 231 |
| A szervrendszerek öregedésének kibernetikája | 233 |
| Az élet meghosszabbítása a külső körülmények változtatásával | 238 |
| A klíma, a lappangó élet és az öregedés | 241 |
| A radioaktív sugárzások hatása az élettartamra | 250 |
| Helyes életmód - tartós fiatalság | 261 |
| Táplálkozás - éhezés - öregedés | 271 |
| Az élő környezet és az élet tartama | 276 |
| Az öregedés műtéti és gyógyszeres "kezelése" | 280 |
| Nemi hormonok, here-műtétek, kasztrációk | 281 |
| Fiatal és idős állatok műtéti egyesítése | 283 |
| Az öreg testrészek megújhodása a regeneráció során | 285 |
| Gyógyszerek az öregedés ellen | 289 |
| A hosszú élet és a társadalom | 296 |
| Az élettartam emelkedése az őskortól napjainkig | 297 |
| Öngyilkosságok, balesetek, háborúk | 305 |
| Az öregedő ember teljesítőképessége | 309 |
| Az ésszerű nyugdíjkorhatár | 316 |
| Gondoskodás az öregekről | 318 |
| A jövő századok emberének az élettartama | 322 |
| A felhasznált forrásmunkák jegyzéke | 325 |
| Névmutató | 355 |
| Tárgymutató | 362 |