Babát várunk

Gyakorlati útmutató a kismama testének és életmódjának változásaihoz, valamint a magzat fejlődéséhez

Szerző

Heather Welford

Fordító

Stöckl Judit

Lektor

Dr. Czeizel Endre

Budapest

'Heather Welford: Babát várunk ' összes példány

Kiadó:	Aquila Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1998
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	223 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	26 cm x 19 cm
ISBN:	963-679-053-1
Megjegyzés:	Színes fotókkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó	6
Bevezetés	8
A teherbe esés előtt	10
Egészségügyi vizsgálatok a terhesség előtt	12
A táplálkozás	14
Kondíció	16
Dohányzás, alkohol, kábítószerek	18
Környezeti és egyéb ártalmak	20
A stressz	22
Gyakori kérdések a terhesség előtt	24
A test működése	26
A teherbeesés	28
Ha a nő nem lesz terhes	30
A meddőség kezelése	32
Az egészséges terhesség	34
Étkezés a terhesség alatt	36
Az étrend változásai	38
Az életmód változásai	40
Terhestorna: a hát	42
Terhestorna: a medence és a has	44
Terhestorna: a karok és a felsőtest	46
Terhestorna: a lábak	48
Relaxáció	50
Jóga	52
Kiegészítő technikák	54
Légzéstechnikák	56
Masszázs	58
A terhesség első harmada	60
A fogamzás	62
A terhesség jelei	64
A nemi hormonok	66
Az érzelmi hatás	68
Az első hónap	70
Hogyan szüljek?	72
Az egészségügyi személyzet	74
A második hónap	76
Az első orvosi vizsgálatok	78
Hol szüljek?	80
A harmadik hónap	82
A terhességi rosszullétek	84
Gyakori problémák	86
A terhestanfolyam kiválasztása	88
A vetélés	90
Vetélés után	92
A terhesség második harmada	94
A negyedik hónap	96
Látom a babát	98
Terhességi vizsgálatok	100
Az ötödik hónap	102
A baba kapcsolata a külvilággal	104
A hatodik hónap	106
Érzelmi állapot a hatodik hónap után	108
Szex a terhesség alatt	110
Gyakori panaszok	112
A külső	114
Az öltözködés	116
A kismamák munkahelyi jogai	118
Ki gondozza majd gyermekét?	120
A gyermekgondozó kiválasztása	122
Az ikerterhesség	124
Az ikerterhesség panaszai	126
A terhesség utolsó harmada	128
A hetedik hónap	130
A szülés megtervezése	132
A nyolcadik hónap	134
A szükséges dolgok beszerzése	136
A kisbaba szükségletei	138
A kilencedik hónap	140
Gyakori panaszok	142
Az utolsó hónapok feszültsége	144
Méhen belüli kezelések	146
A szülés	148
Mit kell vinni a kórházba	150
Felkészülés az otthoni szülésre	152
Mikor kezdődik a vajúdás	154
Mit kell tenni, ha elkezdődik a szülés	156
Ha a baba hirtelen jön	158
A kórházi felvétel	160
A szülés első szakasza	162
Mit tehet a vajúdó nő	164
A baba fekvése	166
Az indított szülés	168
Természetes fájdalomcsillapítás	170
A fájdalomcsillapító gyógyszerek	172
A magzat műszeres megfigyelése	174
Mikor császármetszésre van szükség	176
A császáros szülés	178
Az átmenet	180
A második szakasz	182
Mit tehet a szülő nő	184
A gátmetszés	186
Fogós vagy vákuumos szülés	188
Megszületett a baba	190
A harmadik szakasz	192
Az ikerszülés	194
A szülés után	196
Ismerkedés a babával	198
A szülés érzelmi hatása	200
Vizsgálatok a babán	202
Mire képes a kisbaba	204
Az etetés	206
Az újszülöttek különleges ellátása	208
Az első napok otthon	210
Hétköznapok az újszülöttel	212
A szülés utáni lehangoltság	216
Az első napok megörökítése	216
Utószó	218
Köszönet nyilvánítás	224