Amivel etetnek

Szerző

Szerkesztő

Fotózta

'Jill Fullerton-Smith: Amivel etetnek ' összes példány

Kiadó:	Partvonal Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2007
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	239 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	23 cm x 18 cm
ISBN:	978-963-964-455-7
Megjegyzés:	Színes fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Az Amivel etetnek az első olyan könyv, amely tudományos vizsgálatnak vetett alá minden köztudatban élő hitet, avagy tévhitet, az egészséges táplálkozás témájában, hogy egyszer s mindenkorra kiderüljön, mi bizonyított tény és mi csupán fikció. Legyen az a spenót, a szója, az ómega-3-zsírsav vagy a tejtermékek vizsgálata, ebben a mérföldkőnek számító könyvben feltárul a teljes igazság, nemcsak az ételekkel, de az ételek szervezetünkre gyakorolt hatásaival kapcsolatban is. Hiteles, olvasható és olvasandó, telis-tele lenyűgöző ötletekkel és illusztrációkkal, amelyeken keresztül a könyv bemutatja az ételeknek az étvágyunkra, immunrendszerünkre, emlékezőképességünkre és libidónkra tett valós és tudományosan alátámasztott hatásait. Megtudhatjuk, miként befolyásolhatja a táplálkozás termékenységünket, energiakészleteinket, bőrünk és hajunk egészségi állapotát, súlyunkat vagy akár az életfonalunk hosszát.

Tartalom

Bevezetés 8
1. Hogyan legyünk egészségesek? 14
2. Hogyan legyünk karcsúak? 54
3. Hogyan tápláljuk gyermekeinket? 88
4. Hogyan legyünk izgatóak? 124
5. Hogyan legyünk a legjobbak? 153
6. Hogyan maradjunk szépek és fiatalok? 194
Szójegyzék 230
Köszönetnyilvánítás 232
Tárgymutató 234