Bázikus konyha

Fülszöveg

Sokunkban ellenszenvet keltenek a diétáskönyvek, fanyalogva vesszük kézbe őket. Unjuk sokszor az íztelen, unalmas recepteket, az örömtelen étkezéseket, az előző próbálkozások sikertelenségét, a szenvedést és kényszer korlátait. Ennek most vége! Könyvünk 500 receptje bőségesen tartalmaz ínycsiklandó ételeket és italokat, melyeket élvezettel ehetünk akár életünk végéig is, mert kiegyensúlyozott, teljes értékű táplálkozást biztosítanak candidiázisban szenvedőknek, liszt- és laktózérzékenyeknek és egészségeseknek egyaránt. A könyv a receptekhez felhasznált kevésbé ismert alapanyagokat részletesen ismerteti. Étrendi és egyéb hasznos tanácsot is kap az olvasó. Segítséget nyújt abban, hogy megértsük a liszt-, a laktózérzékenység és a candidiázis egymástól elválaszthatatlan összefüggéseit, a sav-bázis egyensúly felborulásának hatását a szervezetre, s hogy helyreállítása az egészség megőrzésének a kulcsa. Tévedés, hogy a diéta alatt szenvedni kell. Ne is gondoljunk a diétára, ezek az ételek és arányuk helyes megválasztása egyszerűen az egészséges táplálkozás alapját jelentik. Főzzünk szívvel-lélekkel, legyünk kreatívak, örömmel készítsük el az ételeket, melyek többsége nagyon egyszerű. Szervezetünk meghálálja a gondoskodást, testünk feltöltődik energiával, és újra fittek, jókedvűek lehetünk. Adjuk át magunkat az élménynek, amit ez az élvezetes egészségkonyha nyújt.
Ízlelgessük szeretettel azt ételt és közben ne feledjük:
"Örömmel főzni fél egészség". Vissza