| Előszó | 11 |
| Bevezetés | 20 |
| Első lépcsőfok - Az ember minden teljesítménye világosan meghatározott célok kitűzésén alapul | 26 |
| Körültekintően válaszd ki, amit akarsz, mert megkaphatod | 28 |
| Ne fizess túl sokat a sípért! | 28 |
| A tiszavirág: az emberi élet jelképe | 31 |
| Ha olyan buzgón törekednénk a jóra | 33 |
| Akik helyesen szeretik önmagukat | 37 |
| Boldogság, az egyetemes vágy | 44 |
| Kérdés | 44 |
| Az igaz boldogságról | 47 |
| Franklin első sikerformulája | 50 |
| Második lépcsőfok - Az ember céljainak eléréséhez jó terv és állhatatos erőfeszítés szükségeltetik | 52 |
| Az előrejutás módszere | 55 |
| Célok meghatározása | 55 |
| Hogyan mérjük le haladásunkat? | 58 |
| A lelkesültség ébren tartása | 61 |
| Franklin személyes tapasztalatai | 62 |
| Franklin második sikerformulája | 65 |
| Harmadik lépcsőfok - A vallás hathatósan szabályozza az ember viselkedését | 67 |
| Egy Isten van, ki teremtett mindeneket | 70 |
| Sosem voltam vallási elvek híjával | 70 |
| Előadás az isteni gondviselésről | 72 |
| Őt kell imádnunk | 80 |
| Ne mulasszam el tehát dicsérni | 80 |
| 1. Imádás 2. Fohász 3. Hálaadás | 81 |
| Indítvány imádságokra a nemzetgyűlés folyamán | 86 |
| Az Istennek legjobban tetsző szolgálat | 89 |
| A Lancaster megyében nemrégiben lejátszódott mészárlás elbeszélése | 89 |
| Helyesen cselekszel, ha a jó magvát elveted | 93 |
| Megfizetem az adósságot, nem szívességeket teszek | 95 |
| A lélek halhatatlan | 101 |
| Egy vigaszt nyújtó meggyőződés | 102 |
| Franklin harmadik sikerformulája | 107 |
| Negyedik lépcsőfok - A helyes cselekedet a helyes vélekedésből sarjad | 110 |
| Az emberi értelem, a megbízhatatlan vezető | 113 |
| Oly kényelmes ésszerű teremtménynek lenni! | 113 |
| Legyen eme ital az indiánok megrészegítésére | 114 |
| Okok, melyek egyáltalán nem is voltak okok | 116 |
| Meddig tart, amíg tudomásul vesznek egy igazságot | 117 |
| Hogyan gondolkozzunk helyesen? | 120 |
| Felismerni az igazságot - elismerni a tévedést | 120 |
| Az eleven kíváncsiság kifejlesztése | 123 |
| Vélemények formálása | 125 |
| Franklin negyedik sikerformulája | 134 |
| Ötödik lépcsőfok - A személyes nyereség vágya gyakran ellentétes az ember valódi érdekeivel | 137 |
| Mily kevéssé tudjuk, mi válik javunkra | 140 |
| Rábírtam a kapitányt, hogy tegyen partra | 140 |
| Mungó sírfelirata | 141 |
| Dicsőségre tör | 143 |
| Adja Isten, hogy ők is éppoly vakok legyenek | 144 |
| A megfontolt dolgokat elmulasztják | 147 |
| Az önzetlenség hatalma | 150 |
| Szerénység és önzetlenség: a fejlődés eszközei | 150 |
| A kifejezés egyszerűsége | 155 |
| Helytelen dolog önmagunkat állítani a középpontba | 157 |
| Franklin ötödik sikerformulája | 159 |
| Hatodik lépcsőfok - Becsület nélkül boldogság sem létezhet | 161 |
| Ahol nincs igazság | 163 |
| Munkánk hasznosságára hivatkoztam | 163 |
| A csempészés és különböző fajtái | 163 |
| Hogyan nevezné az elfogulatlan olvasó | 167 |
| Egy parlament, amelyet meg kell vesztegetni | 170 |
| A jó lelkiismeret hatalma | 174 |
| Kísérletek Franklin megvesztegetésére | 174 |
| Mintha az ember a saját levesébe köpne bele | 175 |
| A tiszta lelkiismeretből fakadó elégedettség | 178 |
| Régóta tartom magam egy szabályhoz | 181 |
| Idős korban ez vigasztaló gondolat | 183 |
| Franklin hatodik sikerformulája | 184 |
| Hetedik lépcsőfok - A tisztességesen szerzett pénz lehet áldás, ám az ellenkezője mindig átok | 186 |
| Az emberi gyarlóság | 188 |
| A hátukról nyúzzák le, és a szájuktól vonják el | 188 |
| Az egész emberi nem szereti a henyélést | 189 |
| Könnyen jött gazdagság | 193 |
| Szegényebbé válok a hegedűs ember révén | 195 |
| Amit szükségleteink felett bírunk | 197 |
| Út a gazdagsághoz | 199 |
| [Szorgalom] * [Megfontoltság] * [Takarékosság] - Tanács egy ifjú kereskedőnek | 209 |
| Franklin hetedik sikerformulája | 210 |
| Nyolcadik lépcsőfok - Ha egészséges birtokában vagy, minden sokkal könnyebbé válik, ám ha hiányát látod, máris minden sokkal fáradságosabb | 212 |
| Az egészség megőrzése táplálkozás és gyakorlatok révén | 214 |
| Nagyobb előmenetelt tettem | 214 |
| Aligha sétálok egy órát tempósan anélkül, hogy neki ne hevülnék | 217 |
| Az úszás gyakorlata | 218 |
| Az egészség megőrzése elegendő pihenés révén | 225 |
| A kellemes álmok előidézésének művészete | 225 |
| Légfürdő | 230 |
| Franklin nyolcadik sikerformulája | 232 |
| Kilencedik lépcsőfok - A boldogság egyenesen az elméből fakad | 233 |
| Derülátó szemlélet | 235 |
| Parsons és Potts | 235 |
| A csúz inkább orvosság, semmint kórság | 236 |
| Ellenségeid áldásai | 242 |
| Foglald el magad, tested és szellemed egyaránt! | 245 |
| Még maga az ördög is hasznát láthatja | 245 |
| Ha az ember elfoglalt | 246 |
| Az élet elvesztegetése | 247 |
| Nem pusztán meddő élvezet | 250 |
| Kényelmünket szolgáló apróságok | 254 |
| Franklin kilencedik sikerformulája | 256 |
| Tizedik lépcsőfok - Az élet összemérhetetlenül nagyobb megelégedésére szolgál annak, aki jól megfér embertársaival, mint annak, aki nem így cselekszik | 258 |
| A civakodásból fakadó bajok | 260 |
| Akik szeretnek vitatkozni | 260 |
| A tüskés személyiségek | 262 |
| Kerüld a viszályt! | 266 |
| Hogyan kerüljük el, hogy mások megsértsenek | 266 |
| Hogyan kerüljük el, hogy megsértsünk másokat | 270 |
| A gáncsoskodás dőresége | 274 |
| A helyre és a nyomorék láb | 274 |
| Hogyan is lehetne nagy különbség? | 277 |
| Ha megtiltják nekik önmaguk dicséretét | 278 |
| Mindnyájan elég bölcsek vagyunk | 279 |
| Barátságok ápolása | 282 |
| Aki egyszer szívességet tett neked | 282 |
| Aligha lettem volna oly büszke | 284 |
| Franklin tizedik sikerformulája | 289 |
| Tizenegyedik lépcsőfok - A családi kötelékek a legmaradandóbbak és a legteljesebbek minden emberi kapcsolat között | 291 |
| A jó házasság | 293 |
| Akár az egyszárú olló | 293 |
| Jó házasságok | 294 |
| Közösen gyarapodtunk | 298 |
| Minél szeretetteljesebbek a rokonok | 306 |
| Az a fél lesz kedvesebb szívemnek | 306 |
| A Kínaiak között a méltóság felszálló ágon öröklődik | 307 |
| A jelen órát élvezem körükben | 309 |
| Franklin családja | 311 |
| Leckék apjától | 311 |
| Franklin fiai | 312 |
| Franklin leánya | 315 |
| Életem alkonyának vigasza | 318 |
| Franklin tizenegyedik sikerformulája | 320 |
| Tizenkettedik lépcsőfok - Az öregedés és a haldoklás folyamatában egy üdvösen eltöltött, hosszú élet gyümölcseinek íze érződik a legtisztábban | 322 |
| Hosszú életű emberek | 324 |
| Kötelességeink az öregekkel szemben | 324 |
| Franklin saját tapasztalati az öregkorról | 328 |
| Alkotóerő az öregkorban | 330 |
| Aki megszületett, annak meg is kell halnia | 332 |
| Várakozás a halálra | 332 |
| Franklin tizenkettedik sikerformulája | 337 |