Bőr- és testápolás

A szépséghez vezető természetes módszer

Szerző

Sidra Shaukat

Fordító

Kókai Sándorné

Debrecen

'Sidra Shaukat: Bőr- és testápolás ' összes példány

Kiadó:	Phoenix Könyvkiadó és Terjesztő Kft.
Kiadás helye:	Debrecen
Kiadás éve:	1993
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	186 oldal
Sorozatcím:	Egészséges életmód
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 12 cm
ISBN:	963-7457-13-1
Megjegyzés:	Számos ábrával illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A szerző elmagyarázza, hogyan használhat tiszta és természetes alapanyagokat, mint például méhviaszt, gyógynövényeket, mézet és joghurtot saját friss, hidratáló arcvize és speciális szépségápolási anyaga elkészítéséhez. A szerző kifinomult receptjei ideálisak, úgy a normál, mind a problémás bőrtípusok esetében, és eltérően sok kereskedelmi forgalomban kapható terméktől nem ártalmasak a használók, vagy a környezet számára. Ez egy alapvető bőrápolási tanácsadó, ami hasznos az egész családnak:
A könyvből megtudhatja, hogy:
- hogyan készítse el saját természetes szépségápolási szereit,
- hogyan alakítsa ki saját személyes bőrápolási stratégiáját,
- hogyan őrizheti meg teste rugalmasságát és szépségét a korától függetlenül,
- hogyan lehet természetes, egészséges és tudatosan környezetközpontú.

Tartalom

Bevezetés	7
Bőr- és testápolás	11
Szépészeti útmutató lépésről lépésre	29
A szépség: speciális területek ápolása	69
Az arc és a test tornája	98
Relaxálás, a természetes gyógymód	127
Egészséges étrend, egészséges bőr	153
A sminkelés művészete	158
Függelék 1.
Természetes szőrtelenítés	176
Függelék 2.
Kezelési módok a zsírlerakódások ellen	179
Függelék 3.
Önmagunkról kialakított képünk javítása	183
Névmutató	185