1.034.210

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Die Ungarische Fussballschule

Ifjúsági labdarúgók edzése

Szerző

Kiadó: Pannónia-Verlag-Sportverlag
Kiadás helye: Budapest-Berlin
Kiadás éve:
Kötés típusa: Könyvkötői kötés
Oldalszám: 204 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Német  
Méret: 21 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Labdarúgás, foci, sport, oktatás, nevelés, egészség, sportiskola, edzés, hatékonyság
Előszó
Ifjúsági labdarúgók edzéseinek tervezése
Technikai képzés
Rugások
A csűdrúgás
A rugás belsővel
Rúgás ollózva
Rúgás külsővel
Rúgás csőrrel
Rúgás sarokkal
Rúgás térddel
Cselezések
A cselezés tanítása
Labdaátvételek
Labdaátvétel belsővel
Labdaátvétel csűddel
Labdaátvétel külsővel
Labdaátvétel sarokkal
Labdaátvételek
Labdaátvétel csűddel
Labdaátvétel belsővel
Labdaátvétel combbal
Labdaátvétel sarokkal
Labdaátvétel mellel
Labdaátvétel fejjel
A labdalevétel cselei
Toppolások
Toppolás talppal
Toppolás belsővel
Toppolás külsővel
Toppolás látszárral
Toppolás combbal
A toppolásnál alkalmazható cselek
Fejelés
A fejelés álló helyzetben
Fejelés felugrással
A fejelés tanítása
Fejelés előrevetődéssel (csukafejes)
Elfejelés
Partdobás
A partdobás tanítása
Labdavezetés
A labdavezetés tanítása
Labdavezető cselek
Szerelés
A szerelés tanításának módszere
Védés
A labdaérzék fejlesztésének gyakorlatai
Játékok
A labdakezelés fejlesztésére alkalmas játékok
Gyakorlatok a technikai elemek alkalmazására
A gyors labdakezelés fejlesztésére alkalmas játékok
"Szembekötősdi" játékok
A periférikus látás fejlesztésére alkalmas játékok
Az összjáték beidegzésére alkalmas játékok
Technikai gyakorlatok és a kétkapus játék jelentősége az edzésen
Kétkapus játékok
Taktikai képzés
A taktikai oktatás módszere
Az erőnlét fejlesztése
Az ügyesség fejlesztése
A gyorsaság fejlesztése
Az erő fejlesztése
Az állóképesség fejlesztése
Az ügyesség fejlesztésére alkalmas játékok és versenyek
A futógyorsaság fejlesztésére alkalmas játékok
Az erő fejlesztésére alkalmas játékok
Az edző munkája
Az oktatás munkájának irányelvei (pedagógiai irányelvek)
Felkészülés a mérkőzésre
Függelék
Személyi lap minta
Magyarázat a személyi laphoz
Edzésvázlatok
Bemelegítő tornagyakorlatok
Bibliográfia
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv