A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig
Ginop popup ablak bezárása
Új könyv

KARCSÚSÍTÓ JÓGA - 4 HETES HATÉKONY PROGRAM A TESTNEK, A LÉLEKNEK ÉS A SZELLEMNEK

Szerző

Kiadó: Partvonal Kiadó
Kiadás éve:
Oldalszám: 144 oldal
Nyelv:
Méret: 190 mm x 235 mm
ISBN: 9789639644878

Tartalom

A Karcsúsító jóga áttörést hoz - véget vet a fogyás-hízás örök körforgásának, általa ismét urai lehetünk testünknek, táplálkozási szokásainknak és súlyunkhoz való viszonyunk is megváltozik.
A Karcsúsító jógaprogram a Hatha-jóga gyengéd technikájából merít, amely az optimális egészség, az erőnlét és az önbizalom elérése érdekében a test kiegyensúlyozását célozza meg, így mindenkinek - idősnek és fiatalnak, kezdőnek és haladónak - egyaránt ajánlható. Minden fejezet három-négy nyújtó- és jógagyakorlatot mutat be, amelyekből végül összeáll a test és a lélek energetizálására, ösztönzésére és lazítására szolgáló 40 perces gyakorlatsor.A maximális hatás elérésének érdekében a könyvben szereplő étrend és jógagyakorlatok együttes alkalmazását ajánljuk.
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
KARCSÚSÍTÓ JÓGA - 4 HETES HATÉKONY PROGRAM A TESTNEK, A LÉLEKNEK ÉS A SZELLEMNEK

Olvasatlan példány

Állapot: Új
Nincs készleten
Kuponos kedvezmény ezen könyv esetében nem vehető igénybe.