Cselgáncs

Name: Cselgáncs
Brand: Sport Lap- és Könyvkiadó
SKU: 498867
Author: Sport Lap- és Könyvkiadó

Szerző

Budapest

Kiadó:	Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1958
Kötés típusa:	Könyvkötői papírkötés
Oldalszám:	301 oldal
Sorozatcím:	Judo
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó	3
A cselgáncs (judó) eredete	5
A cselgáncs magyarországi fejlődése	6
A cselgáncsedző munkája
Az edző oktató-nevelő munkája	8
Az edzésvezetés módszertana és gyakorlata	9
Az edzésről általában	9
Az oktatás alapelvei	12
Az oktatás menete	23
A gyakoroltatás és hibajavítás	28
A begyakorlás menete	36
Az edzésvezetés gyakorlata	42
Az erőnlét	50
Általános erőnléti gyakorlatok	51
Különleges erőnléti gyakorlatok	87
A cselgáncsmozgások, mint erőnléti gyakorlatok	93
Az erőnléttel kapcsolatos ismeretek	97
Az edző nevelő feladatai	102
Az edző nevelő feladatai	102
Nevelési alkalmak és feladatok	103
Az edző adminisztrációs munkája	105
Versenynaptár	105
Munkaterv	107
Edzésterv	108
Foglalkozási terv	110
Szakosztályi munkanapló	112
Az edző szervező munkája	113
Berendezések, szerek és felszerelések biztosítása	113
A cselgáncsosok toborozása	113
Közös megmozdulások szervezése	115
A cselgánccsal kapcsolatos általános ismeretek	117
A cselgáncs egészségtana	117
Versenyrendezés	119
A cselgáncs technikája	122
A felszerelés	123
A cselgáncs technikájának alapjai	125
Az esésekről általában	125
A cselgáncs felosztása	148
Állásharc	151
Dobáskombinációk	220
Ellendobások	230
Különleges dobástechnikák	248
A földharc	252
A földharc kombinációi	271
Átmenet állásharcból földharcba	280
Az önvédelem	283
Függelék	297
Japán szakmai szótár	297
Az övszerző vizsga anyaga	298