kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Medicina Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 257 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 18 cm x 12 cm |
| ISBN: | 963-242-080-2 |
| Előszó | 13 |
| Bevezetés | 17 |
| Miért szükséges diétázni a cukorbetegnek? | 21 |
| A diéta főbb szempontjai | 24 |
| Az étrend energiatartalma | 24 |
| Az étrend összetétele | 28 |
| Az étkezések gyakorisága | 31 |
| Az egyes étkezések szénhidráttartalma | 32 |
| A kristályos szénhidrátok (cukrok) fogyasztásának kerülése | 34 |
| Amit a tápanyagokról tudni kell | 36 |
| Szénhidrátok | 36 |
| Fehérjék | 42 |
| Zsiradékok | 45 |
| Vitaminok és ásványi sók | 48 |
| Növényi rostok | 48 |
| A diétás élelmiszerek helye és szerepe a cukorbetegek étrendjében | 49 |
| Diéta és élvezeti szerek | 55 |
| Diéta és fizikai aktivitás | 57 |
| Diéta és vércukorcsökkentő gyógyszerek | 59 |
| Diéta cukorbetegséghez társuló betegségek esetén | 64 |
| A terhes és a szoptató cukorbeteg nő diétája | 66 |
| A cukorbeteg gyermek diétája | 68 |
| Diéta otthon, a családban, a munkahelyen, vendéglátó helyen és utazás közben | 70 |
| Az orvos zárszava | 74 |
| A korszerű konyhatechnika eszközei és módszerei | 77 |
| Élelmiszerek tartósítása | 83 |
| Mélyhűtés | 83 |
| Befőzés | 83 |
| Savanyítás | 86 |
| Útmutató a mintaétrend használatához | 87 |
| 4200 kJ-t (1000 kcal), 110 g szénhidrátot tartalmazó 15 napos tavaszi-nyári mintaétrend | 92 |
| 4200 kJ-t (1000 kcal), 110 g szénhidrátot tartalmazó 15 napos őszi-téli mintaétrend | 104 |
| 5900 kJ-t (1400 kcal), 160 g szénhidrátot tartalmazó 15 napos tavaszi-nyári mintaétrend | 115 |
| 5900 kJ-t (1400 kcal), 160 g szénhidrátot tartalmazó 15 napos őszi-téli mintaétrend | 128 |
| 7600 kJ-t (1800 kcal), 200 g szénhidrátot tartalmazó 15 napos tavaszi-nyári mintaétrend | 140 |
| 7600 kJ-t (1800 kcal), 200 g szénhidrátot tartalmazó 15 napos őszi-téli mintaétrend | 154 |
| Receptgyűjtemény | 167 |
| Levesek, levesbetétek | 167 |
| Daragaluska | 167 |
| Májgaluska | 167 |
| Húsgombóc | 168 |
| Hideg paradicsomleves | 168 |
| Paradicsomleves | 168 |
| Hamis halászlé | 168 |
| Halászlé | 169 |
| Tojásleves | 169 |
| Karfiolleves | 170 |
| Karalábéleves | 170 |
| Gombaleves | 170 |
| Zöldségleves | 171 |
| Sajtos zöldségleves | 171 |
| Csontleves | 172 |
| Raguleves | 172 |
| Húsleves | 173 |
| Burgonyaleves | 173 |
| Zöldbableves | 174 |
| Sóskaleves | 174 |
| Almaleves | 175 |
| Meggyleves | 175 |
| Cseresznyeleves | 176 |
| Őszibarackleves | 176 |
| Mártások | 176 |
| Kapormártás hidegen | 176 |
| Kapormártás | 177 |
| Paradicsommártás | 177 |
| Gombamártás | 177 |
| Almamártás | 178 |
| Meggymártás | 178 |
| Kisétkezések | 179 |
| Alma-őszibarack turmix | 179 |
| Almaturmix | 179 |
| Eperturmix | 179 |
| Őszibarackturmix | 179 |
| Málnaturmix | 180 |
| Narancsturmix | 180 |
| Sárgarépaturmix | 180 |
| Gyümölcsös túrókrém | 180 |
| Töltött paradicsom | 182 |
| Túróval töltött zöldpaprika | 182 |
| Tojással töltött uborka | 182 |
| Grillben sült paradicsom | 183 |
| Sárgadinnye sonkával | 183 |
| Sajtos almaszendvics | 183 |
| Tavaszi krém | 183 |
| Diétás majonéz | 184 |
| Joghurtos sajtmártás | 184 |
| Húsok, húspótlók | 184 |
| Csirkegombóc | 184 |
| Csirkepörkölt | 185 |
| Csirkegulyás | 185 |
| Rántott szelet vagy csirke | 186 |
| Lecsós marhaszelet | 186 |
| Marhapörkölt | 187 |
| Marhafelsál vadasan | 187 |
| Burgundi marhasült | 188 |
| Stefániasült kontakt grillben | 189 |
| Marschall-máj | 189 |
| Vese tojással | 190 |
| Párolt húsok | 190 |
| Sült hús | 191 |
| Natúr sertésborda | 191 |
| Sertésborda gombával | 191 |
| Fasírozott római tálban | 192 |
| Gombapörkölt | 192 |
| Korpában panírozott gomba | 193 |
| Gombafasírozott | 193 |
| Tojásropogós | 193 |
| Burgonyaropogós | 194 |
| Főzelékek | 194 |
| Kelkáposzta-főzelék | 194 |
| Parajfőzelék | 195 |
| Paradicsomos káposztafőzelék | 196 |
| Sóskafőzelék | 197 |
| Karalábéfőzelék | 197 |
| Salátafőzelék | 198 |
| Tökfőzelék | 198 |
| Zöldbabfőzelék | 199 |
| Sárgarépa-főzelék | 199 |
| Zöldborsófőzelék | 199 |
| Burgonyafőzelék | 199 |
| Saláták | 200 |
| Uborkasaláta | 200 |
| Uborkasaláta joghurttal | 200 |
| Uborkasaláta tejföllel | 201 |
| Zöldbabsaláta | 201 |
| Vöröskáposzta körtével | 201 |
| Vegyes őszi saláta | 202 |
| Vegyes tavaszi saláta | 202 |
| Sárgarépa-alma saláta | 203 |
| Sárgarépa-saláta | 203 |
| Céklasaláta almával | 204 |
| Reteksaláta tojással | 204 |
| Sajtos körtesaláta | 205 |
| Sajtos gombasaláta | 205 |
| Nyers gombasaláta | 206 |
| Téli saláta | 206 |
| Rizssaláta | 207 |
| Paradicsomsaláta | 207 |
| Édeskáposzta saláta kefírrel | 207 |
| Karfiolsaláta | 208 |
| Káposztasaláta | 208 |
| Fejes saláta | 209 |
| Kefíres fejes saláta | 209 |
| Kukoricás fejes saláta | 209 |
| Köretek | 210 |
| Vízben főtt sós burgonya | 210 |
| Alufóliában sült burgonya | 210 |
| Szalmaburgonya | 210 |
| Burgonyapüré | 211 |
| Francia burgonya | 211 |
| Rizsköret | 211 |
| Pirított dara | 212 |
| Zöldborsó karalábéval | 212 |
| Sárgarépa margarinon párolva | 213 |
| Sárgarépa burgonyával | 213 |
| Karalábé tejföllel | 213 |
| Zöldborsó margarinon párolva | 214 |
| Egytálételek | 214 |
| Paradicsomos csirke | 214 |
| Sült csirke párolt zöldbabbal | 215 |
| Alufóliában sült csirke párolt káposztával | 215 |
| Rakott csirke | 216 |
| Tavaszi csirkecomb római tálban | 216 |
| Marhagulyás | 217 |
| Székelygulyás | 217 |
| Kelbimbó (réteges) | 218 |
| Kelbimbó tojással | 219 |
| Töltött padlizsán | 219 |
| Töltött karalábé | 220 |
| Töltött káposzta | 220 |
| Töltött paprika | 221 |
| Rakott kelkáposzta | 222 |
| Rakott karfiol | 222 |
| Töltött tök | 223 |
| Tavaszi paprikás burgonya | 223 |
| Zölborsó sonkával | 224 |
| Paradicsomos karfiol | 224 |
| Sajttal töltött burgonya | 224 |
| Zöldborsós tokány | 225 |
| Borsostokány | 225 |
| Lecsó rizzsel, virslivel | 226 |
| Tészták, édességek | 226 |
| Burgonyás kocka | 226 |
| Káposztás kocka | 227 |
| Sós piskóta | 227 |
| Túrógombóc | 228 |
| Almatorta | 229 |
| Túrótorta | 229 |
| Túrós rétes | 230 |
| Káposztás rétes | 230 |
| Almás rétes | 231 |
| Palacsinta | 231 |
| Ribiszkefelfújt | 232 |
| Surányi sütemény | 232 |
| Puncskrém | 233 |
| Töltött őszibarack vaníliakrémmel | 233 |
| Almás piskóta | 234 |
| Rácsos linzer | 235 |
| Túrós pogácsa | 235 |
| Gesztenyepüré | 235 |
| Legfontosabb élelmiszereink szénhidrát- és energiatartalma | 237 |
| Édesipari termékek | 238 |
| Főzelékek és zöldségek | 239 |
| Gabonafélék, lisztesáruk | 240 |
| Gyümölcsök | 241 |
| Gyümölcskészítmények | 243 |
| Halak | 243 |
| Húsok, húskészítmények | 244 |
| Tejtermékek | 246 |
| Konzervek | 248 |
| Mélyhűtött készítmények | 253 |
| Tojás | 256 |
| Zsiradékok | 256 |
| Borok | 256 |
| Sörök | 257 |
| Égetett szeszek | 257 |
| Likőrök | 257 |
| Üdítőitalok | 257 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.