Cukorbetegek mindennapi szakácskönyve

Szerző

Stella Bowling

Fordító

Lexáné Regéczi Márta

Budapest

'Stella Bowling: Cukorbetegek mindennapi szakácskönyve ' összes példány

Kiadó:	Magyar Könyvklub
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1998
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	224 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	25 cm x 17 cm
ISBN:	963-548-793-2
Megjegyzés:	Fekete-fehér illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A cukorbetegek mindennapi szakácskönyve a receptek tömegét ajánlja, amelyek segítenek betartani a diétás alapelveket a gyakorlatban. De mielőtt hozzáfognánk a főzéshez, részletesebben foglalkozunk a cukorbetegséggel, és feltárjuk a diétás kívánalmak hátterét is.
A könyvből kitűnik, hogy a cukorbetegségben élők diétája nem különbözik semmiben attól az étrendtől, amit az egészségesen élők számára ajánlunk: magas rosttartalom, kevés zsír és cukor.
Ez a könyv bebizonyítja, milyen egyszerű lehet az egészséges táplálkozás. Az is kitűnik, hogy a diétás iránylevek betartásából nem következik, hogy az ételek kevésbé ízletesek lennének. Azt sem jelenti, hogy önnek le kell mondania kedvenc ételeiről, vagy kevesebb örömöt jelentene az érdekes ételek és új receptek készítése. Csak az a fontos, hogy kiegyensúlyozott diétán éljen, az ételek széles választékát alkalmazva, és fokozottan ügyeljen rá, milyen ételek segítik elő az jó egészséget, és melyek azok, amelyeket csak módjával ajánlatos... Tovább

Tartalom

Köszönetnyilvánítás	6
Cukorbetegség és egészséges életmód	7
Mi a cukorbetegség?	7
Egészséges táplálkozás	9
Fogyasszunk több magas rosttartalmú ételt	10
Fogyasszunk kevesebb cukrot	11
Fogyasszunk kevesebb zsiradékot	14
Igyekezzük megtartani az egészséges testsúlyt	17
Óvakodjunk a túlzott sózástól	18
Próbáljunk meg leszokni az alkoholról	19
A diétás javaslatok gyakorlati alkalmazása	20
Étkezés házon kívül	22
Vezérfonal a vásárláshoz	22
Megjegyzések a receptekhez	24
Hasznos útmutató a mértékegységekhez	26
Előételek	27
Halak	43
Vegetáriánus ételek	61
Húsok	93
Tészták	119
Sütemények	131
Desszertek	169
Receptek gyermekeknek	187
Ünnepi ételek	207
Tárgymutató	222

Témakörök

Háztartástan > Életmód > Táplálkozás > Diéta
Háztartástan > Életmód > Betegség > Egyéb
Háztartástan > Konyhaművészet > Szakácskönyvek > Táplálkozás > Diéta
Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Betegségek > Cukorbetegség
Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Gyógyítás > Táplálkozás, életmód
Szakácskönyvek > Táplálkozás > Diéta

Stella Bowling

Stella Bowling műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Stella Bowling könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem