| Kiadó: | Magyar Könyvklub |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 224 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 25 cm x 17 cm |
| ISBN: | 963-548-793-2 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
| Köszönetnyilvánítás | 6 |
| Cukorbetegség és egészséges életmód | 7 |
| Mi a cukorbetegség? | 7 |
| Egészséges táplálkozás | 9 |
| Fogyasszunk több magas rosttartalmú ételt | 10 |
| Fogyasszunk kevesebb cukrot | 11 |
| Fogyasszunk kevesebb zsiradékot | 14 |
| Igyekezzük megtartani az egészséges testsúlyt | 17 |
| Óvakodjunk a túlzott sózástól | 18 |
| Próbáljunk meg leszokni az alkoholról | 19 |
| A diétás javaslatok gyakorlati alkalmazása | 20 |
| Étkezés házon kívül | 22 |
| Vezérfonal a vásárláshoz | 22 |
| Megjegyzések a receptekhez | 24 |
| Hasznos útmutató a mértékegységekhez | 26 |
| Előételek | 27 |
| Halak | 43 |
| Vegetáriánus ételek | 61 |
| Húsok | 93 |
| Tészták | 119 |
| Sütemények | 131 |
| Desszertek | 169 |
| Receptek gyermekeknek | 187 |
| Ünnepi ételek | 207 |
| Tárgymutató | 222 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
