1.034.965
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Éltető nevetés
Miért és hogyan nevessünk sokat?/Bevezető a jóganevetésbe
| Kiadó: | Agykontroll Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 180 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 16 cm x 12 cm |
| ISBN: | 963-7959-82-3 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal, illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Nevetni jó, Nagyon jó! Orvosi kutatások révén ma már tudjuk: meglepően hasznos is. Testileg és lelkileg egyaránt gyógyító hatású.A nevetés gurujaként világszerte ismert indiai orvos, Dr. Madan Kataria, néhány éve hahotaklub-mozgalmat indított el, ahol a résztvevők megtanulhatják és gyakorolhatják a "jóganevetést", a látszólag ok nélküli kacagást. A 15-20 perces gyakorlatsorozat közben - Ausztráliától az Egyesül Államokig - ma már számtalan országban, Magyarországin is, ezrek és ezrek tapasztalják meg, hogy igenis lehet örömben, könnyedén, vidáman és tiszta szívvel élni.
A könyv a jóganevetés kialakulásának történetét és hogyanját árulja el. Megtudhatjuk belőle, hogy a hahotaklubokban miért és hogyan nevetnek. Hatására remélhetőleg sokan kapnak majd kedvet a jóganevetés "megkóstolásához".
Tartalom
| Bevezetés: Mielőtt nevetni kezdenénk | 3 |
| Jóganevetés - a nagy áttörés | 8 |
| Miért érdemes a megszokottnál többet nevetni? | 25 |
| Honnan ered a hahotaklub ötlete? | 34 |
| Hogyan zajlik egy-egy hahotaklub-foglalkozás? | 42 |
| A nevetés hatása az egészségre | 70 |
| A jóga és a nevetés közötti kapcsolat | 85 |
| A hahotaklub és a humor | 102 |
| Józan életfelfogás - mások elismerése és dicsérete - belső derű | 114 |
| Józan értelemre alapozott életvezetési módszerek: A megbocsátás és a hahotaklub - mi közük egymáshoz? | 122 |
| Munkahelyi nevetés | 131 |
| A hahotaklub nevetésvezetőjének szerepköre | 140 |
| Hogyan indítsunk hahotaklubot? | 166 |
| Utószó a magyar kiadáshoz | 174 |
Témakörök
Dr. Madan Kataria
Dr. Madan Kataria műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Madan Kataria könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.