A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A szavak ablakok vagy falak

Erőszakmentes kommunikáció

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Lektor

Kiadó: Agykontroll Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 184 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 25 cm x 18 cm
ISBN: 963-795-97-X
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) az a feledésbe merült nyelv, amelyen azok az emberek beszélnek, akik törődnek egymással és harmonikus életre vágynak. Rosenberg doktor történetek, példák és párbeszédek segítségével kínál gyakorlati megoldásokat a nehéz kommunikációs helyzetekre.
Mit tanulhatunk meg a könyvből?
- A lehetséges konfliktushelyzetek békés párbeszéddé alakítását.
- Szakítást a dühbe és depresszióba torkolló gondolkodásmóddal.
- Olyan kifejezésmódot, amely segít elkerülni az ellenségeskedést.
- Az empátia gyógyító erejét felhasználva együttérzéssel kommunikálni.
- Minden megnyilvánulásban meghallani a "köszönöm" és a "kérem" szavakat.
- Teljesebbé tenni az életet magunk és mások számára.

"Marshall Rosenberg dinamikus kommunikációs módszere a lehetséges konfliktusokat békés párbeszéddé alakítja át. Az olvasó olyan egyszerű eszközöket tanulhat meg, amelyekkel a viták megszűnnek, és a rokoni, baráti és egyéb kapcsolatok együttérzéssel telnek meg. Melegen ajánlom... Tovább

Fülszöveg

Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) az a feledésbe merült nyelv, amelyen azok az emberek beszélnek, akik törődnek egymással és harmonikus életre vágynak. Rosenberg doktor történetek, példák és párbeszédek segítségével kínál gyakorlati megoldásokat a nehéz kommunikációs helyzetekre.
Mit tanulhatunk meg a könyvből?
- A lehetséges konfliktushelyzetek békés párbeszéddé alakítását.
- Szakítást a dühbe és depresszióba torkolló gondolkodásmóddal.
- Olyan kifejezésmódot, amely segít elkerülni az ellenségeskedést.
- Az empátia gyógyító erejét felhasználva együttérzéssel kommunikálni.
- Minden megnyilvánulásban meghallani a "köszönöm" és a "kérem" szavakat.
- Teljesebbé tenni az életet magunk és mások számára.

"Marshall Rosenberg dinamikus kommunikációs módszere a lehetséges konfliktusokat békés párbeszéddé alakítja át. Az olvasó olyan egyszerű eszközöket tanulhat meg, amelyekkel a viták megszűnnek, és a rokoni, baráti és egyéb kapcsolatok együttérzéssel telnek meg. Melegen ajánlom ezt a könyvet!"
dr. John Gray
A férfiak a Marsról, a nők a Vénuszról jöttek című könyv szerzője

"Hiszem, hogy az ebben a könyvben leírt módszerek az egész világot megváltoztathatják, de még ennél is fontosabb, hogy az olvasó kapcsolatát változtassák meg: élettársával, gyerekeivel, szomszédaival, munkatársaival és teljes ismeretségi körével. Nagyon ajánlom mindenkinek!"
Jack Canfield
Az Erőleves a léleknek című könyvsorozat írója

Dr. Marshall B. Rosenberg, aki végzettsége szerint klinikai pszichológus, nemzetközileg elismert békeközvetítő és az EMK-központ alapítója. A központ dr. Rosenberg kutatásának az eredménye. Olyan oktatási módszert akart kifejleszteni, amely az egész világ számára - a háborúk sújtotta területeket is beleértve - elérhetővé teszi a béketeremtő képességek elsajátításának a lehetőségét. Az EMK hatásos eszköznek bizonyult a nézeteltérések békés megoldására. Sikerrel alkalmazzák személyes,szakmai és politikai kapcsolatok terén családtagok, tanárok, vezetők, tanácsadók, egészségügyi dolgozók, rendőrök, egyházi és állami hivatalnokok. Vissza

Tartalom

Szívből adni9
Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) lényege9
Bevezetés9
A figyelem összpontosításának egyik módja11
Az EMK-modell13
Az EMK alkalmazása szűkebb és tágabb környezetünkben15
Az együttérzést gátló kommunikáció23
Morális ítéletek23
Összehasonlítás26
A felelősség tagadása27
Az életidegen kommunikáció egyéb formái29
Ítélkezés nélkül figyelni33
Az emberi értelem legmagasabb szintje37
Az érzelmek azonosítása és kifejezése45
Súlyos ára van a ki nem mutatott érzéseknek46
Érzések szemben a nem érzésekkel49
Gyarapítsuk az érzéseinket leíró szókincsünket!52
Felelősséget vállalni az érzéseinkért57
Négyféle reagálási lehetőség negatív jellegű közlésre57
Az érzések tövében meghúzódó szükségletek61
Szükségleteink kifejezése vagy magunkba fojtása64
Az érzelmi rabszolgaságból az érzelmi szabadságba66
Olyat kérni, ami gazdagítja az életet71
Pozitív megfogalmazás71
A tudatos kérdés76
A visszakérdezés77
Nyílt válasz kérése79
Egy csoporthoz intézett kérés79
Kérés és követelés81
Határozzuk meg kérésünk célját!83
Empátiával fordulni mások felé91
Jelenlét: légy is jelen, amikor teszel valamit!91
Az érzésekre és a szükségletekre figyelni94
A hallottak visszamondása96
Fenntartani az empátiát101
Amikor a fájdalom megakadályos minket az empátia kifejezésében102
Az empátia ereje109
A gyógyító empátia109
Az empátia és a sebezhetőség kimutatása111
Az empátia használata a veszély elhárítására113
Empátia-elutasító válasz esetén116
Élettelen beszélgetések empátiával történő feltámasztása116
Empátia a némasággal szemben118
A düh teljes kifejezése123
Megkülönböztetni a kiindulási pontot a kiváltó októl124
A dühünk az életet szolgálja126
A kiindulási pont és a kiváltó ok gyakorlati jelentősége127
A düh kifejezésének négy lépcsőfoka129
Empátiával kezdeni130
Szánjunk rá időt!133
Az oltalmazóerő139
Amikor az oltalmazóerő elkerülhetetlen139
Az erő alkalmazása mögötti gondolatmenet139
A büntetőerő típusai140
A büntetés ára142
A büntetés korlátait bemutató két kérdés143
Oltalmazóerő az iskolában143
Önmagunk felszabadítása és mások támogatása147
Szabadítsuk meg magunkat megrögzött szokásainktól!147
A belső konfliktusok feloldása148
Álomrontó fordulatok149
Belső környezetünk karbantartása150
Diagnózis helyett erőszakmentes kommunikáció152
Az elismerés kifejezése az erőszakmentes kommunikációban159
Az elismerés mögötti szándék159
Az elismerés három alkotórésze160
Az elismerés fogadása162
Az elismerés utáni vágy163
Túljutni az elismerés kifejezésével szembeni ellenérzéseken165
Utószó167
Az erőszakmentes kommunikáció modellje169
Gyakorlatok171
Irodalom179
Az EMK-központ küldetése183
A Nemzetközi EMK-központ által hitelesített magyar trénerek184

Dr. Marshall B. Rosenberg

Dr. Marshall B. Rosenberg műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Marshall B. Rosenberg könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
konyv