kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
| Kiadó: | Agykontroll Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 184 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 25 cm x 18 cm |
| ISBN: | 963-795-97-X |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
| Szívből adni | 9 |
| Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) lényege | 9 |
| Bevezetés | 9 |
| A figyelem összpontosításának egyik módja | 11 |
| Az EMK-modell | 13 |
| Az EMK alkalmazása szűkebb és tágabb környezetünkben | 15 |
| Az együttérzést gátló kommunikáció | 23 |
| Morális ítéletek | 23 |
| Összehasonlítás | 26 |
| A felelősség tagadása | 27 |
| Az életidegen kommunikáció egyéb formái | 29 |
| Ítélkezés nélkül figyelni | 33 |
| Az emberi értelem legmagasabb szintje | 37 |
| Az érzelmek azonosítása és kifejezése | 45 |
| Súlyos ára van a ki nem mutatott érzéseknek | 46 |
| Érzések szemben a nem érzésekkel | 49 |
| Gyarapítsuk az érzéseinket leíró szókincsünket! | 52 |
| Felelősséget vállalni az érzéseinkért | 57 |
| Négyféle reagálási lehetőség negatív jellegű közlésre | 57 |
| Az érzések tövében meghúzódó szükségletek | 61 |
| Szükségleteink kifejezése vagy magunkba fojtása | 64 |
| Az érzelmi rabszolgaságból az érzelmi szabadságba | 66 |
| Olyat kérni, ami gazdagítja az életet | 71 |
| Pozitív megfogalmazás | 71 |
| A tudatos kérdés | 76 |
| A visszakérdezés | 77 |
| Nyílt válasz kérése | 79 |
| Egy csoporthoz intézett kérés | 79 |
| Kérés és követelés | 81 |
| Határozzuk meg kérésünk célját! | 83 |
| Empátiával fordulni mások felé | 91 |
| Jelenlét: légy is jelen, amikor teszel valamit! | 91 |
| Az érzésekre és a szükségletekre figyelni | 94 |
| A hallottak visszamondása | 96 |
| Fenntartani az empátiát | 101 |
| Amikor a fájdalom megakadályos minket az empátia kifejezésében | 102 |
| Az empátia ereje | 109 |
| A gyógyító empátia | 109 |
| Az empátia és a sebezhetőség kimutatása | 111 |
| Az empátia használata a veszély elhárítására | 113 |
| Empátia-elutasító válasz esetén | 116 |
| Élettelen beszélgetések empátiával történő feltámasztása | 116 |
| Empátia a némasággal szemben | 118 |
| A düh teljes kifejezése | 123 |
| Megkülönböztetni a kiindulási pontot a kiváltó októl | 124 |
| A dühünk az életet szolgálja | 126 |
| A kiindulási pont és a kiváltó ok gyakorlati jelentősége | 127 |
| A düh kifejezésének négy lépcsőfoka | 129 |
| Empátiával kezdeni | 130 |
| Szánjunk rá időt! | 133 |
| Az oltalmazóerő | 139 |
| Amikor az oltalmazóerő elkerülhetetlen | 139 |
| Az erő alkalmazása mögötti gondolatmenet | 139 |
| A büntetőerő típusai | 140 |
| A büntetés ára | 142 |
| A büntetés korlátait bemutató két kérdés | 143 |
| Oltalmazóerő az iskolában | 143 |
| Önmagunk felszabadítása és mások támogatása | 147 |
| Szabadítsuk meg magunkat megrögzött szokásainktól! | 147 |
| A belső konfliktusok feloldása | 148 |
| Álomrontó fordulatok | 149 |
| Belső környezetünk karbantartása | 150 |
| Diagnózis helyett erőszakmentes kommunikáció | 152 |
| Az elismerés kifejezése az erőszakmentes kommunikációban | 159 |
| Az elismerés mögötti szándék | 159 |
| Az elismerés három alkotórésze | 160 |
| Az elismerés fogadása | 162 |
| Az elismerés utáni vágy | 163 |
| Túljutni az elismerés kifejezésével szembeni ellenérzéseken | 165 |
| Utószó | 167 |
| Az erőszakmentes kommunikáció modellje | 169 |
| Gyakorlatok | 171 |
| Irodalom | 179 |
| Az EMK-központ küldetése | 183 |
| A Nemzetközi EMK-központ által hitelesített magyar trénerek | 184 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.