1.035.516
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Új könyv
800 kalóriás böjtdiéta
| Kiadó: | Gabo Kiadó |
|---|---|
| Kiadás éve: | |
| Oldalszám: | |
| Nyelv: | |
| Méret: | |
| ISBN: | 9789634068150 |
Tartalom
Néhány éve Dr. Michael Mosley forradalmat indított az egészségügyben azzal, hogy 5:2-es diétájával az egész világnak megmutatta az időszakos böjtölés hihetetlen erejét. Új könyvében csokorba gyűjtötte a friss tudományos eredményeket, melyek mentén - és egy új módszerrel, az időkorlátos étkezéssel kiegészítve - létrehozott egy könnyen követhető diétás programot.A legfrissebb tanulmányok szerint a 800 kalória a sikeres diétázás varázsszáma: ez a mennyiség elég nagy, hogy teljesíthető legyen, ugyanakkor elég alacsony, hogy gyorsítsa a fogyást, és a kívánt módon befolyásolja az anyagcserét. Az új program titka a rugalmasságában rejlik, mivel a céljainktól függően eldönthetjük, milyen intenzíven szeretnénk végezni.
Dr. Clare Bailey ízletes, alacsony szénhidráttartalmú, mediterrán stílusú ételeivel és menüsoraival együtt a 800 kalóriás böjtdiéta hatékonyan segít a fogyásban, javítja a hangulatot, de pozitívan befolyásolja többek között a vérnyomást és a vércukorszintet is. Vegye kézbe a jövőjét, és éljen egészségesebben!
Témakörök
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Olvasatlan példány
Állapot:
Új
3.500 Ft
3.150,-Ft
Kosárba